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热水泡脚好处多

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cgd007 : 2007-09-19#1

　

足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。

　现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液回圈，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。

　　我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。

yang91 : 2007-09-19#2

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地球人都知道啦!~~

阿拉蕾 : 2007-09-19#3

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yang91 说:
地球人都知道啦!~~

007 bu shi di qiu ren ~~~~ :wdb1:

:wdb1:

糖葫芦 : 2007-09-19#4

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阿拉蕾说:
007 bu shi di qiu ren ~~~~

:wdb11:

:wdb20:

:wdb10:

:wdb6:

cgd007 : 2007-09-19#5

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欺负我看不懂拼音？？

zzz : 2007-09-19#6

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呵呵~

战斗在加国 : 2007-09-19#7

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饭后泡还是饭前泡?

糖葫芦 : 2007-09-19#8

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便吃便泡，味道好

zzz : 2007-09-19#9

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糖葫芦说:
便吃便泡，味道好

吃的可是泡面？

:wdb23:

游客 : 2007-09-19#10

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小熊把我的脚冻住了，能泡开不？

卡卡先生 : 2007-09-19#11

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007你怎么不给我加分分呀

游客 : 2007-09-19#12

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卡卡先生说:
007你怎么不给我加分分呀

我还欠你的呢。

:wdb4:

卡卡先生 : 2007-09-19#13

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北京的Lilian 说:
我还欠你的呢。

就是，都太不厚道啦

:wdb14:

fifi35 : 2007-09-19#14

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补充：热水泡脚还可以缓解痛经及脚后跟的疼痛。。。

八年申请路 : 2007-09-19#15

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泡的时候再加2根老山参, 效果更佳

cgd007 : 2007-09-19#16

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卡卡，怎么说呢，你那一脚我一直记着呢，周末给你友情加！

cgd007 : 2007-09-19#17

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便，泡便吃！

游客 : 2007-09-19#18

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八年申请路说:
泡的时候再加2根老山参, 效果更佳

那是药酒吧？？

:wdb5:

难道端起来洗脚水直接饮用？ :wdb4:

:wdb4:

oolong : 2007-09-19#19

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fifi35 说:
补充：热水泡脚还可以缓解痛经及脚后跟的疼痛。。。

男生也可以缓解痛经?神啦

八年申请路 : 2007-09-19#20

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这是药水, 适合不爱饮酒的人

cgd007 : 2007-09-19#21

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北京的Lilian 说:
那是药酒吧？？难道端起来洗脚水直接饮用？

加鸡精和盐更好味

迷茫的小猪 : 2007-09-19#22

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北京的Lilian 说:
那是药酒吧？？难道端起来洗脚水直接饮用？

本来带了一大包洗脚用的精盐粉，看完你的登陆攻略后全扔了，想它没包装没标识，可能会被海关误认为是毒粉。 :wdb7:

:wdb7:

游客 : 2007-09-19#23

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迷茫的小猪说:
本来带了一大包洗脚用的精盐粉，看完你的登陆攻略后全扔了，想它没包装没标识，可能会被海关误认为是毒粉。

呀？你洗脚用盐洗？那不成腌猪蹄了。

fifi35 : 2007-09-20#24

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oolong 说:
男生也可以缓解痛经?神啦

你这个兰银还痛经？神拉 :wdb21:

:wdb21:

:wdb24:

:wdb25:

迷茫的小猪 : 2007-09-20#25

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北京的Lilian 说:
呀？你洗脚用盐洗？那不成腌猪蹄了。

这可是秘制洗脚盐，色香味俱全，每次我用这个泡脚咪咪总是要跑过来畅饮一番。 :wdb19:

:wdb19:

Aim : 2007-09-20#26

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迷茫的小猪说:
这可是秘制洗脚盐，色香味俱全，每次我用这个泡脚咪咪总是要跑过来畅饮一番。

泡蹄“虐”待咪咪

:wdb21:

Aim : 2007-09-20#27

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007脚泡好了吗，这里IT人士很多呐

side : 2007-09-20#28

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007沐足城，洗一送一，单洗一只脚收15%服务费。

八年申请路 : 2007-09-20#29

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