ikoby 说:

试试以下方法：
1：剪短头发，发根受力小些。
2：喝过虑的水，去买个过滤器，做饭和平时喝的水过滤一下。
3：增强锻炼，保持血液循环畅顺。
4：少吃油腻东西，减少发根油脂分泌。
5：每天睡觉前，或起床后，将头放在床沿外10-20分钟，让脑部适当充血。（身体好的可以适当倒立）
6：有条件的做些食料，主要是调养血气，血气运行顺畅，头发也就长得好。
7：补充维生素，坚持多吃青菜和水果，最好每日一粒多种维生素。
8：早睡早起不熬夜。

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sbswang 说:

人贱发多 。

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mayflower 说:

我头发也是掉的厉害，不过前几天欣慰地发现有很多碎发，说明在长新头发。

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ikoby 说:

试试以下方法：
1：剪短头发，发根受力小些。
2：喝过虑的水，去买个过滤器，做饭和平时喝的水过滤一下。
3：增强锻炼，保持血液循环畅顺。
4：少吃油腻东西，减少发根油脂分泌。
5：每天睡觉前，或起床后，将头放在床沿外10-20分钟，让脑部适当充血。（身体好的可以适当倒立）
6：有条件的做些食料，主要是调养血气，血气运行顺畅，头发也就长得好。
7：补充维生素，坚持多吃青菜和水果，最好每日一粒多种维生素。
8：早睡早起不熬夜。

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