10.18 登陆到今天，刚两个月，写篇文章纪念一下！
我生在南方，长在南方，中国的最南的地方--东莞，连雪都没见过，突然来到这离北极只有一步之遥的魁省，真是个180度的大转变！
他是到温哥华的机场接我的，从HK到温哥华，由于紧张兴奋，加上也不习惯在旅途中睡觉， 硬是一分钟都没合眼，待到终于跟他回合在温哥华机场，我才感觉安全踏实，倦意也就集来，一上温哥华---蒙特利尔的飞机，我就开始睡觉， 中间醒来两秒钟，调整一下姿势， 继续大睡， 迷迷糊糊的下了飞机到家，一切恍如还在梦中！
welcome to your new home!
我可爱的老公硬是执意把我抱上楼梯，放到房间门口！
一切都跟我想象中的一样，甚至比我想象还漂亮整齐，事后，他承认确实是为了迎接我的到来，特别收拾装饰了一番！我很高兴，因为我在他心中的地位很重要！
第二天，开始进入角色----家庭煮妇
本来我想，这可难不到我，糊弄这些茹毛饮血的生番，对我们以讲饮讲食著称的广东人，不是小菜一碟吗！正准备在厨房大展拳脚，卖弄一番我的色香味俱佳的厨艺，才突然发现，没有电饭锅，也没有炒菜赊，大一点的切菜刀都没有，别提电子瓦撑！连碗都没有！然后临时改为出去吃，顺便买中国厨具！
我当然知道入乡要随俗，我以后会慢慢学做他们的食品，但那是以后！一日三餐，每餐都要吃，我得先解决生存的问题!
唐人街是当然要去的，姜葱蒜，酱油等，对我是每餐必须的！
从拉拉驹的博客里，知道了SANMI,那是真的便宜，连我这对价格极不敏感的人也能发现确实便宜，因为标价都不是一个档位了，这里以分为单位，别的店以刀为单位！
出了SANMI就到了金发，那是够齐全了！我就今天老火靓汤，明天清蒸全鱼，后天白云猪手! 我的卤水掌亦，剁椒鱼头还没出阵，别说吃，就是听，也把他听的一愣一愣的，更别提龙虱禾虫，生吃猴脑了！说起我们广东人吃龙虎凤【又叫飞打跳，即鸡，猫，蛇，不知诸位敢吃吗】，他女儿瞪大惊恐的蓝眼睛，紧紧的抱住她的猫："太可怕了，你可不能吃掉我的猫啊”猫也学狗仗主人势的样，对着我叫！“当然不会啦”我爱惜地抚摸一下他的头：多纯的黑色啊，油亮光泽！但 做条围巾似乎短了，即使加上尾巴。装饰一下我自己织的那顶帽子到是刚好，能显雍荣华贵！然后又抚摸几下，想象着已经在我的帽子上了。这猫似乎也认同我是这家庭里的成员了，低眉顺眼的驯服了，不知道我心里打的歪主意！呵呵『写作文了，略带夸张』
因此，在健康饮食理念的引导下，由我这广东女人掌勺，我老公的体重直线下降，上个月称了，少了4KG，觉得不可靠，以为是由于筹备婚礼，忙碌紧张，临时的轻了点。昨天再称， 比4HG更少多1KG， 老公终于行动起来，把皮带多打两个眼，还找出来一条10年前的裤子，说这是他以前最珍爱的一条裤子，现在终于能穿上了。还安慰我说这是他10年来的第一次体重下降，告诉我能继续煮我爱吃的任何食物， 只是分量能否多一点？天啊，他一直在忍饥挨饿！我知道他是尽可能多的让我保持我原来的生活方式，不要一下子改变太多。他是在迁就我！我可怜而可敬的老公，你太伟大了！老公老公我爱你，阿尼托佛保佑你！
为了蚜补我的愧疚，决定从明天起，晚上增加一个宵夜，猪脚姜就免了，甜酒蛋偶尔做做，干炒牛河也是不错的，最拿手的还是我的各式糖水！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

你的这份心足以让你老公心胖体健，会餐的时候你可以问问，蒙城华人都是怎么烹饪的。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

写的真有趣！要顶一顶！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

顶！羡慕姐姐会做菜呀

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

减肥不是挺好的。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

呵呵，小才女一个，写得有意思。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

蒙特利尔其实距离北极挺远

加拿大西部的温哥华，欧洲的大部分地区 包括法国巴黎 荷兰比利时的全部 英国的绝大部分 德国的大部分 纬度都远远比蒙特列尔要高

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

荷兰瑞典挪威美不美？

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

干炒牛河? 老火靓汤，明天清蒸全鱼，后天白云猪手! 我的卤水掌亦，剁椒鱼头还没出阵，别说吃，就是听，也把他听的一愣一愣的，更别提龙虱禾虫，生吃猴脑 你是食神吗

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

小夫妻挺恩爱的。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

没事写着玩的！ 帮大家说句：你就饶了他吧！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

在加拿大想吃胖是最容易的，每天给你老公额外补充一包乐事薯片或者墨西哥烤玉米片什么的就行了，保证一个月增加十斤。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

不一定是没吃饱，老外突然停了牛油气死巴特这些高热量的食品估计会减轻体重。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

欢迎广东的同乡！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

减肥，不是吃得多少的问题，而是运动多少的问题，你们晚上早点睡觉，什么运动也别作了，消耗就会少很多的，到时候……

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

LZ两个月前说自己厨艺不行，一下有质的飞跃了？
http://forum.iask.ca/showthread.php?t=208331

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

俩孩子你时间还真宽裕阿。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

没出去刨车阿，那么大雪天。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

请问SANMI是什么啊，在哪啊

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

几乎属于热带的广东的饮食，在冰天雪地的魁北克恐怕热量不够吧！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

形象生动，支持老乡。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

主呀、阿弥陀佛来了

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

哈哈儿 说:

在加拿大想吃胖是最容易的，每天给你老公额外补充一包乐事薯片或者墨西哥烤玉米片什么的就行了，保证一个月增加十斤。

点击展开...

那是容易胖，但不是以健康理念引导，也不是广东女人掌勺啊！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

外国男人要经常给煎个牛排吃，要不他们受不了，会饿死的！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

今天这大雪天，是该在家里锯扒才对！待会去采购一块牛扒回来。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

谢谢分享

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

xuxia 说:

那是容易胖，但不是以健康理念引导，也不是广东女人掌勺啊！

点击展开...

chips需要掌勺吗？虽然chips是calories vides，但是，体重下降本身第一件事，就是说明热量摄入不足，补充热量是关键呀。而且，吃这个上火的话，（这么大冷的天，还能上火？）你正好给他补点汤水，滋润一下，才能显示出广东女人的优势呀！（光喝汤，没有热量，一样会瘦的。）

对了，这周Jean-condu的薯片特价，5毛9一包

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

vickyzyd 说:

顶！羡慕姐姐会做菜呀

点击展开...

也不是那么会做菜。牛皮不破我是尽管吹！ 哈哈！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

sunyy111 说:

干炒牛河? 老火靓汤，明天清蒸全鱼，后天白云猪手! 我的卤水掌亦，剁椒鱼头还没出阵，别说吃，就是听，也把他听的一愣一愣的，更别提龙虱禾虫，生吃猴脑 你是食神吗

点击展开...

很久没吃正宗的中国菜了，馋啊！ 话梅止渴罢了，呵呵，别较真！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

日常生活需要科学饮食，热量的均衡是身体健康的硬标准！

亚洲男性成年人需要热量2000-2300卡/天，亚洲女性成年人需要热量1800-2000卡/天，如果处于高寒地区，热量必须适量增加，否则会被冻伤！

LZ应当找张食物热量表，对比看一下你做的广东菜是不是热量不够？

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

2k7-2k8 说:

日常生活需要科学饮食，热量的均衡是身体健康的硬标准！

亚洲男性成年人需要热量2000-2300卡/天，亚洲女性成年人需要热量1800-2000卡/天，如果处于高寒地区，热量必须适量增加，否则会被冻伤！

LZ应当找张食物热量表，对比看一下你做的广东菜是不是热量不够？

点击展开...

有道理，我看是不够哦，得调整饮食结构！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

哈哈儿 说:

减肥，不是吃得多少的问题，而是运动多少的问题，你们晚上早点睡觉，什么运动也别作了，消耗就会少很多的，到时候……

点击展开...

你可真会打哈哈，人如其名啊！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

吃吧，忘了所有烦恼！开怀大吃吧！感谢主赐我们食物！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

xuxia 说:

你可真会打哈哈，人如其名啊！

点击展开...

说实话呀，这么一次的话，消耗相当于减肥一两半，你算算次数和你老公减轻的体重，看看结果吧。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

幸福的小两口。祝福你们。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

呵呵 会做菜的老婆体贴人啊,我的老婆要是肯下厨,衣带再宽也乐意,哪怕一周做一次饭.很羡慕你丈夫

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

020 说:

今天这大雪天，是该在家里锯扒才对！待会去采购一块牛扒回来。

点击展开...

有简单易学的做法吗？ 我们周六腐败组交流经验！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

饼干与鸟窝 说:

请问SANMI是什么啊，在哪啊

点击展开...

http://blog.photo.sina.com.cn/showp...oto.sina.com.cn/orignal/4b81a3124495b2f5a3057LASALLE有个有名的“折扣店”，店名叫'SAMI 拼 FRUITS“ 是阿拉伯人开的。
SAMI店专营蔬菜和水果，还有鸡蛋，价钱几乎是全市最低的，均价0.99起。举例说，这儿有种小黄瓜青脆可口，我管它叫“永不打折小黄瓜”，儿子最喜欢带随午餐当水果带,SAMI店才1.25刀磅，LABLOWS有时要2.99刀磅，据说最便宜的时候SAMI店也卖0.99。
连最不喜欢赶趟跑折扣店的LG大人自从发现沙米店，居然也上了瘾，冰箱一空就追着去“进货”。
油盐柴米过日子哪家不爱算一算。好折扣人人爱。

SAMI在蒙城共有五个连锁站：
258 Jean-Talon E. Montreal
8200-19Ave. Jarry Montreal
409 Cure Labelle, Chomedey,Laval
400 Boul. Lafleur Lasalle,Montreal
1505 Rue Legendre O.Montreal

以上是拉拉驹的博客上复制来的，真的是便宜！
由于我引用而注明了来源，不算剽窃！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

粤菜，减肥的好办法？

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

smartrobby 说:

LZ两个月前说自己厨艺不行，一下有质的飞跃了？
http://forum.iask.ca/showthread.php?t=208331

点击展开...

谢谢你对我文章的关注，两个月前请教的也是西餐的做法，广东菜我一直都会做，我是个住家妇女！
现在也还是不怎么会做他们的食品，请多多指教!

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

能娶你这样的女人你老公真是有福！羡慕！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

有个blog教好多中西点心做法,我看了,也不难,给你参考一下

http://blog.sina.com.cn/yoyolove

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

dianayu52 说:

有个blog教好多中西点心做法,我看了,也不难,给你参考一下

http://blog.sina.com.cn/yoyolove

点击展开...

先谢谢你的推荐，改天再认真看看，学着做！
感觉这里的中餐做的都不好吃，估计都是没找到工作的中国人糊弄的，在国内肯定连大排档的二厨都不是！我的破水平都可以匹敌了。要知道我在国内，凡是家里来客，别说没机会掌勺，就是切菜都不行，只洗菜洗碗是我能胜任的。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

写得真好！
哎，教你一道中西合壁的菜式：油淋薯片．也叫ＰＯＵＴＩＮ　ＣＨＩＰＳ
保证老外爱吃．是本人从油淋锅巴和魁瓜爱吃的ＰＯＵＴＩＮ中创新出来滴．

就是去买一罐ｓｔ　Ｈｅｒｂｅｒｔ牌的ＰＯＵＴＩＮ料理，回家，按照说明，烧热，不淋在薯条上，淋在薯片上，也可以搁点ｆｏｒｍａｇｅ，新鲜的那种．简单，易做，还真好吃．我就爱这样糊弄来家做客的鬼子．

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

弓 长 说:

写得真好！
哎，教你一道中西合壁的菜式：油淋薯片．也叫ＰＯＵＴＩＮ　ＣＨＩＰＳ
保证老外爱吃．是本人从油淋锅巴和魁瓜爱吃的ＰＯＵＴＩＮ中创新出来滴．

就是去买一罐ｓｔ　Ｈｅｒｂｅｒｔ牌的ＰＯＵＴＩＮ料理，回家，按照说明，烧热，不淋在薯条上，淋在薯片上，也可以搁点ｆｏｒｍａｇｅ，新鲜的那种．简单，易做，还真好吃．我就爱这样糊弄来家做客的鬼子．

点击展开...

你的名子好久没见到了。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

tonyliu1972 说:

你的名子好久没见到了。

点击展开...

多谢惦记!是很久没上来晃了,忙着看肥皂剧和淘宝呢在MALL里头.

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

弓 长 说:

写得真好！
哎，教你一道中西合壁的菜式：油淋薯片．也叫ＰＯＵＴＩＮ　ＣＨＩＰＳ
保证老外爱吃．是本人从油淋锅巴和魁瓜爱吃的ＰＯＵＴＩＮ中创新出来滴．

就是去买一罐ｓｔ　Ｈｅｒｂｅｒｔ牌的ＰＯＵＴＩＮ料理，回家，按照说明，烧热，不淋在薯条上，淋在薯片上，也可以搁点ｆｏｒｍａｇｅ，新鲜的那种．简单，易做，还真好吃．我就爱这样糊弄来家做客的鬼子．

点击展开...

谢谢指教,下次照做看看！我做的炸馄饨很受欢迎的，也容易！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

xuxia 说:

谢谢指教,下次照做看看！我做的炸馄饨很受欢迎的，也容易！

点击展开...

说炸混沌，想起来了，周六刚吃过，不过是在外面吃的，很好吃，只能

当点心呀，当主食太油了吧？咋做的？

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

zznn123456 说:

说炸混沌，想起来了，周六刚吃过，不过是在外面吃的，很好吃，只能

当点心呀，当主食太油了吧？咋做的？

点击展开...

同感,同问.

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

zznn123456 说:

说炸混沌，想起来了，周六刚吃过，不过是在外面吃的，很好吃，只能

当点心呀，当主食太油了吧？咋做的？

点击展开...

就是正常的馄饨，油炸，然后浇上甜酸汁。甜酸汁和咕噜肉的汁是同一的，盐， 醋【千万别用陈醋】，两大勺糖，酱油，番茄酱，生粉，煮成糊状就行了！炸馄饨就没那么热气！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

多谢．哪天试一试．

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

弓 长 说:

多谢惦记!是很久没上来晃了,忙着看肥皂剧和淘宝呢在MALL里头.

点击展开...

对曾在网上一直发帖帮助别人的人一般都记得，不过一直认为你是男的。

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

改天发些美食图片和秘方上来给偶们学学？！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

美食帖子一定要顶！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

哈哈，写的不错，很有趣！
希望你的饭菜越做越好！也希望你们夫妻永远恩爱甜蜜！

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

怎么后来就不写了？楼主在哪里？

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

顶一下

回复: 登陆两月，可怜的老公衣带渐宽！

无限关山 说:

怎么后来就不写了？楼主在哪里？

点击展开...

后来写了其他的啊，小孩学法语了，团聚小孩了，养宠物了，开始找工作了，到最新的是开缝纫店了！
阶段不一样，关注点不一样！