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我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/222667/

szshenhua : 2009-01-05#1
三岁半的孩子每餐吃不到半碗饭,这可怎么办?怎么哄,就是不爱吃米饭,不停得喝汤,还会严正抗议呢,也不知道是不是爱上了幼儿园的食品了。。。
愁啊,看上去有点瘦了。。。
小的就很好,看到姐姐不吃饭挨批评,就故意猛吃,自然就得到了高度表扬。。。

房 梁 : 2009-01-05#2
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

如果不是零食吃的多的原因,就是缺锌,补充锌。

千里马 : 2009-01-05#3
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

适度增加活动量,主食换花样,做一些像小动物一样的馒头啊,花卷啊什么滴,从食物上吸引小宝宝的注意力,慢慢来。

千里马 : 2009-01-05#4
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

如果不是零食吃的多的原因,就是缺锌,补充锌。
没有爱哭或脱发症状,不能认定是缺锌,可以适量补充一些富含锌的食物,不过不能过量。

szshenhua : 2009-01-05#5
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

适度增加活动量,主食换花样,做一些像小动物一样的馒头啊,花卷啊什么滴,从食物上吸引小宝宝的注意力,慢慢来。
可是如果每顿都做点面食,大人可是很辛苦啊,到时候,全家都要跟着改吃面食了。
零食已经控制了一些,尽量在吃饭前2个小时内不给零食。
缺锌会导致不吃米饭?我只记得是容易出汗。:wdb2:

哈哈儿 : 2009-01-05#6
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

补锌,再到荣昌行去买点果丹皮吧,山楂开胃

szshenhua : 2009-01-05#7
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

没有爱哭或脱发症状,不能认定是缺锌,可以适量补充一些富含锌的食物,不过不能过量。
没有专门补,就是经常给点紫菜,炖点海带骨头汤,这些孩子都爱吃,我本人也很爱吃,这也许是遗传吧。

szshenhua : 2009-01-05#8
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

补锌,再到荣昌行去买点果丹皮吧,山楂开胃
试过了,孩子不怎么吃山楂片,估计是味道不合她们口味。

千里马 : 2009-01-05#9
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

可是如果每顿都做点面食,大人可是很辛苦啊,到时候,全家都要跟着改吃面食了。
零食已经控制了一些,尽量在吃饭前2个小时内不给零食。
缺锌会导致不吃米饭?我只记得是容易出汗。:wdb2:
米饭里面掺一点水果什么的,从色和味道吸引小宝宝呀,不一定非得改面食哦。缺锌使孩子烦躁,的确影响食欲,出汗的原因很多,小宝宝代谢旺盛的说。

保尔柯察金 : 2009-01-05#10
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

建议去化验一下,剪少许头发做微量元素化验即可知道是否缺锌。
缺锌对智力发育也有影响。

房 梁 : 2009-01-05#11
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

楼主是双胞胎吧?补锌不是海带,那是补充碘。补锌有锌制剂,当水喝的。瓜子等坚果里面锌的含量多。对,头发可以测锌含量。

千里马 : 2009-01-05#12
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

smartrobby : 2009-01-05#13
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

和我家老二一样都成仙了,成天不吃饭。已经去儿童医院验血了,月底见家庭医生看报告。

千里马 : 2009-01-05#14
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

食补胜于药疗,特别是对于小孩子而言。

benniewang : 2009-01-05#15
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

运动太少?

szshenhua : 2009-01-05#16
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

运动太少?
也不会啊,就是爱看动画片,吃饭前100%都是在看动画片,估计吃的时候就老是想着动画片,渐渐就养成不爱吃饭的习惯了。

向前 : 2009-01-06#17
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

三岁半的孩子每餐吃不到半碗饭,这可怎么办?怎么哄,就是不爱吃米饭,不停得喝汤,还会严正抗议呢,也不知道是不是爱上了幼儿园的食品了。。。
愁啊,看上去有点瘦了。。。
小的就很好,看到姐姐不吃饭挨批评,就故意猛吃,自然就得到了高度表扬。。。

也不会啊,就是爱看动画片,吃饭前100%都是在看动画片,估计吃的时候就老是想着动画片,渐渐就养成不爱吃饭的习惯了。

你家孩子的状况和我家的老二一模一样。愁人啊。不过常看到你在网上拼搏估计你的发愁度没有我高?

高度表扬弟弟来刺激姐姐的做法感觉不妥:因为弟弟是学姐姐的,直接学大人对孩子来说难度大了点。

我的过渡方法:米饭中稍微对点开水,上面撒点综合调料(可能是这个时期孩子对盐淡敏感?)搅和在一起。不管怎样,只要孩子开胃就好。

szshenhua : 2009-01-06#18
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

你家孩子的状况和我家的老二一模一样。愁人啊。不过常看到你在网上拼搏估计你的发愁度没有我高?

高度表扬弟弟来刺激姐姐的做法感觉不妥:因为弟弟是学姐姐的,直接学大人对孩子来说难度大了点。

我的过渡方法:米饭中稍微对点开水,上面撒点综合调料(可能是这个时期孩子对盐淡敏感?)搅和在一起。不管怎样,只要孩子开胃就好。
都是掺杂了她喜欢的菜啊汤啊,她就是把里面的汤喝完了就不吃了。

ledjiang : 2009-01-06#19
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

小孩子的饭食里面是不好掺汤的,时间长了容易得胃病。
我儿子小时候胃口也不好,补过锌,吃过健胃消食片,吃过打虫药,都没效果。这两年突然饭量就好起来了,晚餐可以吃一大盘子,和我吃的相当。一来到了长身体的时候,需要补充更多能量;二来运动量大了,胃口自然就好;三来本人在烹调上也下了大功夫,尽量做到色香味俱全。
所以搂住不用太过担心,当然要排除肠胃问题。建议:1.控制零食;2.少给汤甚至不给汤,我的经验孩子的肚容量其实有限,汤喝多了饭自然吃的少;3.加大运动;4.来点激励措施,比如吃完饭后可以吃块糖或巧克力什么的

xuxia : 2009-01-06#20
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

干嘛给要他吃米饭啊? 麦片,面条,米粉,土豆,干压谷物片,蔬菜,肉类,都可以啊,营养够就行了!哈哈儿是专家!

魁北瓜加拿颠 : 2009-01-06#21
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

少吃零食;
这顿饿着,下顿自然就多吃了;
定时定量,一天四顿,另外再穿插水果。

xuesong0121 : 2009-01-06#22
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

我觉得不用特意补充什么,每天食物里的营养就足够了。再有无论大人孩子都会有生理周期的,如果不是长期这样,暂且不要多虑。建议多带孩子外出活动,一来增强他们的体质,二来消耗掉体内多余的热量,自然饭量就会增加。总呆在家里,无论抗寒能力还是消化能力都会降低的。在这里,冬天可以肉食多些,主食可以换花样,米饭,面包等等。我自身体会,多些面食对孩子成长挺有益处的。另外可以多喝果汁,不过果汁很解饱的,兴许会影响吃饭的。胡乱说说,楼主不要介意。

happy2004lili : 2009-01-06#23
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

实践证明:吃可乐,薯片,肯德基,也是会长大的,只是瘦一点。
呵呵,不要煮汤,一般减肥的时候都喝汤,不吃饭。

smartrobby : 2009-01-06#24
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

实践证明:吃可乐,薯片,肯德基,也是会长大的,只是瘦一点。
呵呵,不要煮汤,一般减肥的时候都喝汤,不吃饭。
totally disagree.:wdb23:

szshenhua : 2009-01-06#25
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

实践证明:吃可乐,薯片,肯德基,也是会长大的,只是瘦一点。
呵呵,不要煮汤,一般减肥的时候都喝汤,不吃饭。
你实践多久了?

benniewang : 2009-01-06#26
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

也不会啊,就是爱看动画片,吃饭前100%都是在看动画片,估计吃的时候就老是想着动画片,渐渐就养成不爱吃饭的习惯了。
爱看动画片的孩子,运动量能多到哪里去呢?
对眼睛也不好,还是带着孩子出去玩玩。消耗大了,自然需求也就大了。

szshenhua : 2009-01-06#27
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

爱看动画片的孩子,运动量能多到哪里去呢?
对眼睛也不好,还是带着孩子出去玩玩。消耗大了,自然需求也就大了。
唉,冰天雪地的往哪里去啊,周末常去大商场里跑跑,平常晚上就在家看动画片和写字画画。

xuesong0121 : 2009-01-06#28
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

嗨!瓜瓜,你真应该让你的孩子看看这些,有这么多叔叔阿姨在关心他,他肯定开心,食欲大增。

Nicole : 2009-01-06#29
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

我女儿跟你家女孩一样,超级爱看动画片,每顿饭都要跟她干一仗似的,在幼儿园也不好好吃,老师说她什么都是偿一点,不是真正地吃,但又说她in a good shape,不用担心。我们也为此去看过医生,说没什么问题,她很健康。我有个同事女儿比她小三个月,看起来比个头比她小好多,所以我也那么太担心。

happy2004lili : 2009-01-06#30
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

你实践多久了?
实践了3年,被批评3年,然后把儿子送幼儿园全托了。
可是宝贝儿子放假回来,居然还继续吃垃圾食品,唉....
来加拿大可高兴了,可乐,薯片,炸鸡腿,PIZZA是他的最爱!!
目前10岁,个子不矮,只是瘦点。
看图:

附件


benniewang : 2009-01-06#31
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

唉,冰天雪地的往哪里去啊,周末常去大商场里跑跑,平常晚上就在家看动画片和写字画画。
室内游泳池,或者弄个跑步机。

happy2004lili : 2009-01-06#32
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

或者WII

哈哈儿 : 2009-01-06#33
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

垃圾食品并不可怕,垃圾吃法才可怕,高热量高蛋白质的食品,高糖高盐都不可怕,但是吃得不得法,就是问题了。

szshenhua : 2009-01-06#34
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

或者WII
可以考虑做做体操啊,跳跳舞之类的。

小暖虫 : 2009-01-06#35
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

孩子清瘦点没什么,只要健康就好。我女儿跟你孩子的情况差不多,也不太爱吃米吃,但爱喝粥,我常做南瓜或是红薯粥,她还特别爱吃自家做的发面或是死面饼。如果你们的时间有限,其实做死面饼很方便的,早上出门前把面省上,晚上回家做,再配上点面片汤之类的,相信你的孩子也会喜欢的,试试看。

哈哈儿 : 2009-01-06#36
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

紫菜还是含锌很高的食品,不过最高的,还是牡蛎,但是锌吃得太多了,也会影响铜的吸收而造成贫血,也不用特别的大量补充,经常吃点含锌的食品就好了。

一个建议,如果有粉碎机,给他做美味的煎饼好了,肯定爱吃。

具体方法,那个哭着闹着要买绿豆的,一定更熟悉。我做的时候,那几两虾皮用粉碎机打成粉,然后加上鸡蛋和全麦粉,葱花,各种调料做的,好吃的很,特别鲜,而且含钙,铁,锌都很高,当然最主要还是好吃。

哈哈儿 : 2009-01-06#37
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

米饭就一次多做一些,然后做炒饭烩饭好了,那可就比普通的米饭好吃多了。
比如这个,含锌超级多的:

主食:抓饭
材料:羊肉,洋葱,胡萝卜,大米

操作:
1、 泡大米
2、 羊肉切好,加盐,胡椒粉,少许五香份,白葡萄酒,腌上
3、 准备其他凉拌菜
4、 胡萝卜搽丝
5、 洋葱切丝

锅内放油,加胡萝卜,炒至变色,放入羊肉,洋葱,炒出香味,放入已泡好的米,炒匀,移至电饭煲中,加香菜叶出锅。

哈哈儿 : 2009-01-06#38
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

第二个含锌超级多的

主食:
三鲜饭
原料,虾仁、火腿、韭菜花,橄榄油,米
1、 米泡一个钟头
2、 火腿切丁,韭菜花切段
3、 锅里放橄榄油,烧热
4、 放入火腿,虾仁,炒一两下,加入泡好的米。
5、 适当加一点盐、鸡精,把炒锅中的饭,盛如电饭煲中
6、 烧开之后,加入韭菜花,盖好,闷熟即可。


这么吃几次,你小孩子挑食的毛病应该会改掉了。
对了,有一套动画连续剧叫咪姆的,很长知识的,可以让你孩子看这个,必看那些打来打去的,不知道要好多少。

土豆上面就有
http://www.tudou.com/programs/view/Q6ycb4YBQF8/

对付小孩子,我是最有一套的。。。。

happy2004lili : 2009-01-06#39
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

混着炒的菜不吃咋办?
要求肉就是肉,青菜就是青菜。

兴奋剂 : 2009-01-06#40
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

松子仁的含锌特别多,可以做松子仁炒玉米,简单又好吃。

阿木木 : 2009-01-06#41
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

领导够操心的。理解!

老大的榜样非常重要,在多孩子的家庭里面,将老大教育好了,基本成功了一大半。你的3.5岁老大,是够让你操心的。以下是我的建议。是否灵光我不知道。

1。 你先去幼儿园,看看他们给你老大吃什么。 然后才可以帮助你判断。如果幼儿园给他们的是意大利面条之类的,那么你也就只有这样做给孩子吃了。注意意大利面条,PASTA都有很多CHEESE.所以小孩不会饿。
2。 千万不要让孩子喜欢上汽水, 薯片, 雪糕冰淇淋;我纽约一个朋友家儿子14岁, 将近300磅,几个月前,他妈妈去了,留下可怜的胖孩子。
3。 在加拿大的孩子,几乎什么都不缺,不要乱补,他们唯独缺的是打屁股。但是你又不好给他们补打屁股。所以只能做孩子的朋友,去帮助解决问题。没有法子。

szshenhua : 2009-01-06#42
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

第二个含锌超级多的

主食:
三鲜饭
原料,虾仁、火腿、韭菜花,橄榄油,米
1、 米泡一个钟头
2、 火腿切丁,韭菜花切段
3、 锅里放橄榄油,烧热
4、 放入火腿,虾仁,炒一两下,加入泡好的米。
5、 适当加一点盐、鸡精,把炒锅中的饭,盛如电饭煲中
6、 烧开之后,加入韭菜花,盖好,闷熟即可。


这么吃几次,你小孩子挑食的毛病应该会改掉了。
对了,有一套动画连续剧叫咪姆的,很长知识的,可以让你孩子看这个,必看那些打来打去的,不知道要好多少。

土豆上面就有
http://www.tudou.com/programs/view/Q6ycb4YBQF8/

对付小孩子,我是最有一套的。。。。
你是不是做厨师的?而且学过幼儿护理的?这么了解?

presun : 2009-01-06#43
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

小孩多,可以比赛吃饭,让他有竞争, 一个小孩,可以让他觉的吃饭是有意思的事情,就可以解决了。

哈哈儿 : 2009-01-06#44
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

你是不是做厨师的?而且学过幼儿护理的?这么了解?

nutrition最好还是要会做吧

向前 : 2009-01-07#45
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

领导够操心的。理解!

老大的榜样非常重要,在多孩子的家庭里面,将老大教育好了,基本成功了一大半。你的3.5岁老大,是够让你操心的。以下是我的建议。是否灵光我不知道。

1。 你先去幼儿园,看看他们给你老大吃什么。 然后才可以帮助你判断。如果幼儿园给他们的是意大利面条之类的,那么你也就只有这样做给孩子吃了。注意意大利面条,PASTA都有很多CHEESE.所以小孩不会饿。
2。 千万不要让孩子喜欢上汽水, 薯片, 雪糕冰淇淋;我纽约一个朋友家儿子14岁, 将近300磅,几个月前,他妈妈去了,留下可怜的胖孩子。
3。 在加拿大的孩子,几乎什么都不缺,不要乱补,他们唯独缺的是打屁股。但是你又不好给他们补打屁股。所以只能做孩子的朋友,去帮助解决问题。没有法子。
:wdb10:

smartrobby : 2009-01-07#46
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

神化:你家大小姐是生来就胃口不好还是最近才这样?我们家老二19个月了就没好好吃过饭。老大就不同从小就吃的好,那么好的榜样弟弟就是不学,点算好?

阿部 : 2009-01-07#47
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

小孩子嘛~都是一阵儿一阵儿的~过了这段儿就好了~
这‘段儿’嘛~有人长些~有人短些~
小孩儿饿了就一定会找吃的~不饿就绝不会吃~
你多准备些健康的‘零食’当‘零食’~以防他随时饿了~

还有一个~就是孩子吃或者不吃~关键看他长没长份量~
定期称一下孩子的体重~量量身高~只要是成比例增长~
那就没事~

smartrobby : 2009-01-07#48
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

小孩子嘛~都是一阵儿一阵儿的~过了这段儿就好了~
这‘段儿’嘛~有人长些~有人短些~
小孩儿饿了就一定会找吃的~不饿就绝不会吃~
你多准备些健康的‘零食’当‘零食’~以防他随时饿了~

还有一个~就是孩子吃或者不吃~关键看他长没长份量~
定期称一下孩子的体重~量量身高~只要是成比例增长~
那就没事~
哎,问题是体重已经不达标了。

szshenhua : 2009-01-07#49
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

神化:你家大小姐是生来就胃口不好还是最近才这样?我们家老二19个月了就没好好吃过饭。老大就不同从小就吃的好,那么好的榜样弟弟就是不学,点算好?
我们家的老大小时候吃饭都很好的,1年前开始变得越来越难喂饭了,眼前都是她妈妈强迫吃的,每餐也就小半碗饭而已。
你们家老二确实有点瘦,不知道大了点会不会好呢,毕竟有个可以做榜样的哥哥啊。

mellyzm : 2009-01-07#50
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

我家宝宝四岁了,半年前在国内时就不太爱吃米饭,面食还可以.到加拿大后还是这样,晚饭几乎不吃主食,倒是很爱吃青菜.经常是吃饭时把菜吃完就说饱了,不再吃东西了.我也是头痛了很长时间,不知这样到底好不好..他很少吃零食,就吃点水果,酸奶什么的.可目前看他的状态还可以,精力充沛,也少生病..比起国内的北方孩子就显得略瘦了点.

保尔柯察金 : 2009-01-07#51
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

凡事皆有因,其实小孩子厌食主要是缺微量元素或矿物质!

szshenhua : 2009-01-07#52
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

凡事皆有因,其实小孩子厌食主要是缺微量元素或矿物质!
可有什么科学依据?不是消化系统问题?

保尔柯察金 : 2009-01-07#53
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

可有什么科学依据?不是消化系统问题?
食物是人体的物质基础,(蛋白质;糖;碳水化合物;维生素;矿物质;水;纤维素)只要不是器质性问题,都可通过食物调节,即食疗。
哈哈儿是专家。

novena : 2009-01-08#54
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

干嘛给要他吃米饭啊? 麦片,面条,米粉,土豆,干压谷物片,蔬菜,肉类,都可以啊,营养够就行了!哈哈儿是专家!
:wdb10:其实大人也一样有厌食的时候,只要不影响生长发育不必太着急。我家老大,有一阵子特别喜欢胡萝卜,一顿饭里没有就不高兴;可是过了段时间,人家再也不吃了;有段时间又专门挑土豆吃……反正,不知道他什么时候会喜欢吃什么。后来也不管他的喜好了,我们只管做饭,但还是变着花样做。还有,他好像受DAYCARE里的食物影响,饮食习惯已经和咱们不太一样了,比如,人家喜欢吃生菜拌的沙拉,吃饭时爱喝冰牛奶:wdb18:哎,没办法,入乡随俗罢!一句话,不影响生长发育就OK

szshenhua : 2009-01-08#55
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

:wdb10:他好像受DAYCARE里的食物影响,饮食习惯已经和咱们不太一样了,比如,人家喜欢吃生菜拌的沙拉,吃饭时爱喝冰牛奶:wdb18:哎,没办法,入乡随俗罢!一句话,不影响生长发育就OK
不吃饭的小孩能不影响生长发育?

阿木木 : 2009-01-08#56
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

不吃饭的小孩能不影响生长发育?

在加拿大,还有饿死的孩子吗?我想只有吃胖死的孩子吧!

时差12小时 : 2009-01-09#57
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

孩子生长发育状况咋样,去看看儿科医生不就放心了?

我女儿快3岁半了,吃饭时好时坏也有大半年了。她2岁时我因为她胃口太太太好问过医生,医生说3岁以后生长发育缓慢下来,你就会担心她吃的太少的啦。饮食上多给孩子换换花样,哪怕只是在食物的摆放上推陈出新,她也会因为新奇而胃口大开的。女儿喜欢兔子,我用蛋炒饭或者面条在盘子里摆个兔子,再用番茄酱点上眼睛,她喜欢的不得了呢。

我家老二估计和大眼帅哥家的老二一起修炼呢,自打出生到现在,吃上就没让我省过心,整天不吃不喝的吧,身高体重的还超标。真是一个孩子一个样啊。

向你推荐孩子的生长曲线图,http://www.who.int/nutrition/media_page/en/ 如果她一直在自己的那条线上,你就不必担心啦。

novena : 2009-01-09#58
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

不吃饭的小孩能不影响生长发育?
呵呵,我是说如果只是暂时的并且只是不吃米饭,应该影响不大。如果什么都不喜欢吃,就另当别论啦。是不是可以尝试做些西人的东西给孩子吃?因为他们在幼儿园里就是吃这个的。可能孩子爱吃这些?

zznn123456 : 2009-01-09#59
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

三岁半的孩子每餐吃不到半碗饭,这可怎么办?怎么哄,就是不爱吃米饭,不停得喝汤,还会严正抗议呢,也不知道是不是爱上了幼儿园的食品了。。。
愁啊,看上去有点瘦了。。。
小的就很好,看到姐姐不吃饭挨批评,就故意猛吃,自然就得到了高度表扬。。。

有两个小孩的,好象都是大的不乖,小的乖,为啥?

饿两天,啥都吃了,行不?

哈哈儿 : 2009-01-10#60
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

家长还是要会作,孩子自然爱吃家长做的,不会做,或者不爱做的话,往往就是垃圾食品上瘾了,我胖不了主要是因为自己做得比馆子里面的好吃,但是作东西太麻烦了,结果涅。。。。


爱吃土豆,可能是缺钾了,爱吃生的,有可能是是缺铁了,我现在还能生吃面粉呢,这是小时候生病的后遗症,不能忽视的。
西式的做法,也是可以很容易做出中式的味道的,即营养有好吃才是目标,说孩子跟学校吃坏了习惯的,要先检讨自己是不是在这个上面用心了。

同样一个炒鸡蛋,打蛋的时候,先加香油,辣椒油,再加鸡精,五香粉,味精,盐,虾皮粉,打匀之后再加牛奶葱花打匀,然后炒出来,自然和随便炒得鸡蛋口感和口味上都不一样,不吃普通炒鸡蛋的,不代表不吃做得好炒鸡蛋。

家长们好好检讨吧,要知道,你们不好好做,孩子自然是不好好吃的。

happy2004lili : 2009-01-10#61
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

原来是这样,我还总奇怪,为什么儿子在别人家里吃的比自己家多,在饭店里吃的也挺好的。敢情要学烹饪去了。唉!!

哈哈儿 : 2009-01-10#62
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

其实,小孩子和猫一样,什么好吃吃什么的,比如现在我coloc的猫,就把我烙的煎饼吃了一部分,糟踏了大部分,我搬进来之后,天天追着我吃,都不吃猫粮了。当然,xuxia拿自己吃剩的剩饭给他家的猫,猫咪自然还是吃猫粮了。
猫粮=麦当劳,如果有好的,自然不去吃了,但是,家里吃得太差,那自然就会选择这个了。

其实我那兼并也没什么,就是用粉碎机磨了虾皮的粉,然后一起烙的,比较鲜而已。:wdb23:

前生为鱼 : 2009-01-10#63
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

其实做饭挺难的啊

cold88 : 2009-01-10#64
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

如果不是零食吃的多的原因,就是缺锌,补充锌。
不要自己乱来。要去医院测一下。
多换换花样。不一定总吃米饭,包子饺子面条面包,煎炒烹炸炖,中餐西餐,多换口味。

amyz8299 : 2009-01-10#65
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

其实我那兼并也没什么,就是用粉碎机磨了虾皮的粉,然后一起烙的,比较鲜而已。:wdb23:
that's why the cat run after you for
food.:wdb6:

benniewang : 2009-01-10#66
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

我前阵子吃了多维生素片,胃口大开,到现在还没有缓过来,要不你试试?

Cakka : 2009-01-10#67
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

领导够操心的。理解!

老大的榜样非常重要,在多孩子的家庭里面,将老大教育好了,基本成功了一大半。你的3.5岁老大,是够让你操心的。以下是我的建议。是否灵光我不知道。

1。 你先去幼儿园,看看他们给你老大吃什么。 然后才可以帮助你判断。如果幼儿园给他们的是意大利面条之类的,那么你也就只有这样做给孩子吃了。注意意大利面条,PASTA都有很多CHEESE.所以小孩不会饿。
2。 千万不要让孩子喜欢上汽水, 薯片, 雪糕冰淇淋;我纽约一个朋友家儿子14岁, 将近300磅,几个月前,他妈妈去了,留下可怜的胖孩子。
3。 在加拿大的孩子,几乎什么都不缺,不要乱补,他们唯独缺的是打屁股。但是你又不好给他们补打屁股。所以只能做孩子的朋友,去帮助解决问题。没有法子。

说的真好, 哈哈....

Cakka : 2009-01-10#68
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

小孩子的饭食里面是不好掺汤的,时间长了容易得胃病。
我儿子小时候胃口也不好,补过锌,吃过健胃消食片,吃过打虫药,都没效果。这两年突然饭量就好起来了,晚餐可以吃一大盘子,和我吃的相当。一来到了长身体的时候,需要补充更多能量;二来运动量大了,胃口自然就好;三来本人在烹调上也下了大功夫,尽量做到色香味俱全。
所以搂住不用太过担心,当然要排除肠胃问题。建议:1.控制零食;2.少给汤甚至不给汤,我的经验孩子的肚容量其实有限,汤喝多了饭自然吃的少;3.加大运动;4.来点激励措施,比如吃完饭后可以吃块糖或巧克力什么的

这个说的比较到位, 运动还是关键.

哈哈儿 : 2009-01-10#69
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西人的汤,热量非常大的,

游客大转移 : 2009-01-10#70
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我前阵子吃了多维生素片,胃口大开,到现在还没有缓过来,要不你试试?

奇怪,我吃那个多维生素片, 好像一天都不饿了。
但是我吃辣椒的话,一定胃口大开。

向前 : 2009-01-11#71
回复: 我们家孩子吃饭越来越少了怎么办?

万万不可拿孩子的胃口当大人的胃口来对待。