【原创】夏季腐败菜谱:烤龙俐鱼

lilianou : 2005-08-14#1

材料:
龙俐鱼柳(华阜超市有售,特价中)
葱

调味料:
李锦记海鲜酱
老干妈辣椒酱
盐,生粉

做法:
将调味料混合,充分搅拌,均匀的涂抹在鱼柳表面,
马上放入烤炉,用230摄氏度烤15分钟,
取出,在鱼上撒上葱花,再用260度烤5分钟,鱼干身即可.

FCH : 2005-08-14#2

今天的厨神，非你们家莫属啦。。。

很有专业水准！

lilianou : 2005-08-14#3

^_^ 偷了师,给点分分奖励一下噢

缤纷落叶 : 2005-08-14#4

我今天吃的最多的也就这道菜了

兔八哥 : 2005-08-14#5

嘿嘿，厉害，但加不上了

下雨天 : 2005-08-14#6

缤纷落叶说:
我今天吃的最多的也就这道菜了

感情都给你吃了怪不得我开始比较秀气后来想补一块找不到影子了

缤纷落叶 : 2005-08-14#7

下雨天说:
感情都给你吃了怪不得我开始比较秀气后来想补一块找不到影子了

我也大概就吃了这道菜,,,,,,,其他的也没吃...有的连看都没看到过..

lilianou : 2005-08-14#8

缤纷落叶说:
我也大概就吃了这道菜,,,,,,,其他的也没吃...有的连看都没看到过..

哈,赶快看照片补偿一下.

mengmengfat : 2005-08-14#9

lilianou 说:
哈,赶快看照片补偿一下.

看了，也吃了，幸福。

zhangyl : 2005-08-14#10

好像没吃上！看看照片解馋了

Elizabeth : 2005-08-14#11

超好吃!

seaman : 2005-08-14#12

咕咕咕咕。。。

jessiema69 : 2005-08-14#13

好吃好吃真好吃.

marry0 : 2005-08-14#14

确实不错!只可惜我吃时已。。。。

Im-Julia : 2005-09-05#15

已经严格按照lilianou的菜谱腐败了一回,确实好看又好吃!

而且鱼肉有营养脂肪含量又低.

强烈向女性移友们推荐lilianou的这个菜谱!同时期盼lilianou推出新菜谱!

lilianou : 2005-09-06#16

多谢支持,一定继续.

天塌下来我顶着 : 2005-09-06#17

还有好吃的吗?