分享一下大家早餐都吃些啥？（多伦多版）

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admin : 2009-05-04#1

以前不吃，
这一段时间吃炒鸡蛋或者面条+鸡蛋，

哈哈，幸福生活 :wdb19:

枫叶枫叶 : 2009-05-04#2

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面包，牛奶，孩子们都不喜欢了。看样子要改善了。

mogusaen : 2009-05-04#3

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面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

djy000 : 2009-05-04#4

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小熊笨笨说:
以前不吃，
这一段时间吃炒鸡蛋或者面条+鸡蛋，

哈哈，幸福生活

周一TO周五－山东大馒头＋大米粥OR牛奶＋煮鸡蛋＋几样爱吃的小（咸）菜。 :wdb7:

周末：1天油条＋豆浆＋煮鸡蛋和 1天肉包子（馅饼）＋2米粥＋几样爱吃的小（咸）菜。 :wdb7:

Candace Gao : 2009-05-04#5

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麦片、三明治、面包、包子、pita、bagel、muffin，总之就是些省事省时的东东就行。

双休日有时间，下饺子或者馄饨。

Chinese Canadian : 2009-05-04#6

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mogusaen 说:
面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

Luckyren : 2009-05-04#7

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糯米＋红豆＋黑豆＋绿豆＋枣子熬粥，外加一俩个包子或面包，一杯牛奶。

hzhg : 2009-05-04#8

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牛奶+面包（或其他西点）+水果

Rain-Sun : 2009-05-04#9

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Oat+Milk 省时，省事，有营养我的。

小熊猫 : 2009-05-04#10

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学马悦凌的做法:各种杂粮（豆）泡好,头天晚上slow cooker炖到第二天早上拿出来用mixer粉碎。每天早餐一大碗杂粮（豆）糊，真减肥啊！

plzy9999 : 2009-05-04#11

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早上吃的了那么多东西吗？我怎么觉得我喝一碗豆浆就饱了呢？顶多再吃一片全麦面包抹巧克力酱。

mayflower : 2009-05-04#12

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面包或者bagel，没大家的丰富

GarfieldCai : 2009-05-04#13

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小熊笨笨说:
以前不吃，
这一段时间吃炒鸡蛋或者面条+鸡蛋，

哈哈，幸福生活

djy000 说:
周一TO周五－山东大馒头＋大米粥OR牛奶＋煮鸡蛋＋几样爱吃的小（咸）菜。

周末：1天油条＋豆浆＋煮鸡蛋和 1天肉包子（馅饼）＋2米粥＋几样爱吃的小（咸）菜。

Luckyren 说:
糯米＋红豆＋黑豆＋绿豆＋枣子熬粥，外加一俩个包子或面包，一杯牛奶。

朗朗听海 : 2009-05-04#14

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最近起的晚,省略了早饭. 上班的时候吃酸奶加面包.

Candace Gao : 2009-05-04#15

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朗朗听海说:
最近起的晚,省略了早饭. 上班的时候吃酸奶加面包.

幸福的人儿啊。。。。 :wdb7:

朗朗听海 : 2009-05-04#16

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CandaceGao 说:
幸福的人儿啊。。。。

那不是没办法的办法吗.

bryan bai : 2009-05-04#17

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试试，黄油煎鸡蛋。很有麦当劳的风味。

sunnyfrutti : 2009-05-04#18

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牛奶/稀饭 + 蛋黄肉粽/小笼包/烧卖/包子/锅贴 + 小菜
or 百合莲子银耳羹

Scott : 2009-05-04#19

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pancake+milk :wdb6:

dg777 : 2009-05-04#20

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sunnyfrutti 说:
牛奶/稀饭 + 蛋黄肉粽/小笼包/烧卖/包子/锅贴 + 小菜
or 百合莲子银耳羹

享受啊

sunnyfrutti : 2009-05-04#21

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dg777 说:
享受啊

早饭是我一天中最重要的一顿饭了，不能马虎的 :wdb23:

看着挺复杂，其实做起来很简单，东西都是现成，直接蒸一下，稀饭是前一天晚上熬好，微波热了就OK。。

阳光家园 : 2009-05-04#22

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我是每天起床比较晚，早饭合并到午饭，往往是一碗面条！

Chinese Canadian : 2009-05-05#23

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阳光快运说:
我是每天起床比较晚，早饭合并到午饭，往往是一碗面条！

do not skip breakfast

小鹌鹑 : 2009-05-05#24

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小鹌鹑：milk+cereal, 大鹌鹑：soy beverage+ whole wheat bread.

lifineboss : 2009-05-10#25

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mogusaen 说:
面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

太赞成了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
来这儿快七个月了，早餐天天都是两个鸡蛋，有时煎，有时打散放cheese和onion沫，有时就随便弄熟，外加两片toast和butter。没有感觉，反正咽下就行。太想念豆浆油条，或馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼的日子了！！！！！！！！！！！！！ :wdb19:

birdbird : 2009-05-11#26

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基本都是timhortun

老于师傅 : 2009-05-11#27

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领导每天早晨都睡懒觉，故而麦当劳，TIM HORTONS轮流。

alberto : 2011-01-14#28

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lifineboss 说:
太赞成了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
来这儿快七个月了，早餐天天都是两个鸡蛋，有时煎，有时打散放cheese和onion沫，有时就随便弄熟，外加两片toast和butter。没有感觉，反正咽下就行。太想念豆浆油条，或馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼的日子了！！！！！！！！！！！！！

Scarborough哪里可以吃到？

wu7up : 2011-01-14#29

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平时：bagel + laughing cow + milk
周末：白粥 + 华洪锅贴（加葱、芝麻） + 咸蛋 + 酱菜

alberto : 2011-01-14#30

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周末：白粥 + 华洪锅贴（加葱、芝麻） + 咸蛋 + 酱菜
很丰富啊。

大风车 : 2011-01-14#31

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lifineboss 说:
太赞成了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
来这儿快七个月了，早餐天天都是两个鸡蛋，有时煎，有时打散放cheese和onion沫，有时就随便弄熟，外加两片toast和butter。没有感觉，反正咽下就行。太想念豆浆油条，或馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼的日子了！！！！！！！！！！！！！

友情提醒，以前听营养师说每周4-5个鸡蛋就够了，鸡蛋的胆固醇挺高的。

大风车 : 2011-01-14#32

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现在和孩子们一样，最爱牛奶泡圈圈。

xuejinghui : 2011-01-14#33

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mogusaen 说:
面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

热干面？肉加馍？好杂啊~老家哪里？

xuejinghui : 2011-01-14#34

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小鹌鹑说:
小鹌鹑：milk+cereal, 大鹌鹑：soy beverage+ whole wheat bread.

你吃的够营养的~没有加鸡蛋？

08茜茜公主 : 2011-01-14#35

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周一：蒸鸡蛋，豆浆，小馒头
周二：煮鸡蛋，牛奶，面包加花生酱
周三：煎鸡蛋，巧克力奶，圆薄饼
周四：荷包蛋，黑芝麻糊，面包夹果酱
周五：卤鸡蛋，麦片粥，小馒头
周六：什锦珍珠醪糟，pancake
周日：粥，小菜，香肠

*吃饱撑着* : 2011-01-14#36

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Luckyren 说:
糯米＋红豆＋黑豆＋绿豆＋枣子熬粥，外加一俩个包子或面包，一杯牛奶。

红豆，绿豆，黑豆，黄豆，花生，核桃，黑芝麻，红枣，蜂蜜

饼干盒子 : 2011-01-16#37

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mogusaen 说:
面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

武汉人吧！

苏而 : 2011-01-16#38

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08茜茜公主说:
周一：蒸鸡蛋，豆浆，小馒头
周二：煮鸡蛋，牛奶，面包加花生酱
周三：煎鸡蛋，巧克力奶，圆薄饼
周四：荷包蛋，黑芝麻糊，面包夹果酱
周五：卤鸡蛋，麦片粥，小馒头
周六：什锦珍珠醪糟，pancake
周日：粥，小菜，香肠

挖，这个齐啊！
一定要保留~~赶上我们餐厅的菜谱了。

alberto : 2011-01-16#39

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大风车说:
友情提醒，以前听营养师说每周4-5个鸡蛋就够了，鸡蛋的胆固醇挺高的。

胆固醇也有好坏的。

长缨在握 : 2011-01-16#40

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alberto 说:
Scarborough哪里可以吃到？

超市就有啊。

油条，韭菜盒子，煎饺，葱油饼啥的都有啊。

人家拿 : 2011-01-16#41

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08茜茜公主说:
周一：蒸鸡蛋，豆浆，小馒头
周二：煮鸡蛋，牛奶，面包加花生酱
周三：煎鸡蛋，巧克力奶，圆薄饼
周四：荷包蛋，黑芝麻糊，面包夹果酱
周五：卤鸡蛋，麦片粥，小馒头
周六：什锦珍珠醪糟，pancake
周日：粥，小菜，香肠

跟鸡蛋有仇啊？这么多花样 :wdb17:

08茜茜公主 : 2011-01-17#42

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人家拿说:
跟鸡蛋有仇啊？这么多花样

俺娘说了，每天都要吃一个鸡蛋。俺可是从小就很听话的哦，目前这menu已经打了折扣了，这不周末已经没鸡蛋了。呵呵。

Chinese Canadian : 2011-01-17#43

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08茜茜公主说:
俺娘说了，每天都要吃一个鸡蛋。俺可是从小就很听话的哦，目前这menu已经打了折扣了，这不周末已经没鸡蛋了。呵呵。

那是你娘在你１０岁时和你说的，现在大家都一把年纪了，鸡蛋不是什么好东西。

尤其这里超市里的普通鸡蛋，味道实在不正，去买点有机的或走地鸡的鸡蛋，就能发现区别了

GarfieldCai : 2011-01-17#44

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08茜茜公主说:
周一：蒸鸡蛋，豆浆，小馒头
周二：煮鸡蛋，牛奶，面包加花生酱
周三：煎鸡蛋，巧克力奶，圆薄饼
周四：荷包蛋，黑芝麻糊，面包夹果酱
周五：卤鸡蛋，麦片粥，小馒头
周六：什锦珍珠醪糟，pancake
周日：粥，小菜，香肠

那片海 : 2011-01-17#45

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牛奶泡Cereal, 加果仁葡萄干或新鲜Berries，hassle free :wdb40:

mjxbb1983 : 2011-01-17#46

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Chinese Canadian 说:

djy000 说:
周一TO周五－山东大馒头＋大米粥OR牛奶＋煮鸡蛋＋几样爱吃的小（咸）菜。

周末：1天油条＋豆浆＋煮鸡蛋和 1天肉包子（馅饼）＋2米粥＋几样爱吃的小（咸）菜。

sunnyfrutti 说:
牛奶/稀饭 + 蛋黄肉粽/小笼包/烧卖/包子/锅贴 + 小菜
or 百合莲子银耳羹

08茜茜公主说:
周一：蒸鸡蛋，豆浆，小馒头
周二：煮鸡蛋，牛奶，面包加花生酱
周三：煎鸡蛋，巧克力奶，圆薄饼
周四：荷包蛋，黑芝麻糊，面包夹果酱
周五：卤鸡蛋，麦片粥，小馒头
周六：什锦珍珠醪糟，pancake
周日：粥，小菜，香肠

不忍心再看下去了，口水都得找个盆接着 :wdb39:

游客 : 2011-01-17#47

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08茜茜公主说:
俺娘说了，每天都要吃一个鸡蛋。俺可是从小就很听话的哦，目前这menu已经打了折扣了，这不周末已经没鸡蛋了。呵呵。

不怕胆固醇?

miaomiao.hu : 2011-01-17#48

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偶的早餐食谱：一杯咖啡，一杯咖啡，一杯咖啡。苦孩子面壁去了

jlzhang : 2011-01-17#49

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08茜茜公主说:
俺娘说了，每天都要吃一个鸡蛋。俺可是从小就很听话的哦，目前这menu已经打了折扣了，这不周末已经没鸡蛋了。呵呵。

鸡蛋吃多伤肾

Chinese Canadian : 2011-01-17#50

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miaomiao.hu 说:
偶的早餐食谱：一杯咖啡，一杯咖啡，一杯咖啡。苦孩子面壁去了

这可不是好孩子

人家拿 : 2011-01-17#51

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08茜茜公主说:
俺娘说了，每天都要吃一个鸡蛋。俺可是从小就很听话的哦，目前这menu已经打了折扣了，这不周末已经没鸡蛋了。呵呵。

云中鹤 : 2011-01-17#52

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煎饼果子、油条、肉夹馍、羊汤、馄饨、小笼蒸包、小米稀饭，都吃不上了

游客 : 2011-01-18#53

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孩子早餐:

鸡蛋（炒鸡蛋或者荷包蛋）
荷美尔的肉片一片或者小香肠，鱼肠，两根
面包一片/蛋糕一份
水果一份
酸奶一份
偶尔加牛奶布丁一份

顺带，偶家还在大陆，没出来呢

08茜茜公主 : 2011-01-18#54

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虚心接受各位批评，今儿晚将召开家庭会议，重新制定营养健康的早餐食谱。

大乐乐2005 : 2011-01-19#55

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mogusaen 说:
面包+牛奶，或者牛奶+面包。郁闷。

偶想吃油条+豆浆，或者馄饨+小笼包子，或者豆腐脑+葱油饼，或者热干面，肉加馍，煎饼果子，小米粥稀饭。。。

请问你是哪里人？

大乐乐2005 : 2011-01-19#56

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云中鹤说:
煎饼果子、油条、肉夹馍、羊汤、馄饨、小笼蒸包、小米稀饭，都吃不上了

请问你是哪里人？

geliec : 2011-01-20#57

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说到早餐，华人超市里面那种豆花能做成北方人常吃的豆花么？就是说，放点酱油醋辣椒榨菜粒，记得以前买过一次，结果发现是甜的。

bens101 : 2011-01-20#58

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geliec 说:
说到早餐，华人超市里面那种豆花能做成北方人常吃的豆花么？就是说，放点酱油醋辣椒榨菜粒，记得以前买过一次，结果发现是甜的。

呵呵~~南方人的吃法，记得小时候家门口常常有人担担子来卖~可以选择加糖或者酱油，妈妈每次都给买加糖的。

geliec : 2011-01-20#59

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bens101 说:
呵呵~~南方人的吃法，记得小时候家门口常常有人担担子来卖~可以选择加糖或者酱油，妈妈每次都给买加糖的。

因为俺在老家都没吃过甜的，只有咸的，所以觉得北方人吃豆花都吃咸的，不过超市里面似乎都是加了糖的，哪里有能做成咸豆花的豆花卖呢？ :wdb7:

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