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痛苦啊,我想减肥~~~

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tan82 : 2009-08-27#1
话说,咱也曾经有过火辣身材的年华,高中毕业的时候165公分只有不到90斤,那段日子,现在想想,挥泪滴美好啊^_^||
大学是我的灾难,想我一个校花竟然被个相貌平平的家伙给掰了,用了一年的时间把我追到手后甩了,还说啥试试自己的魅力。嗯,我失恋了,并且被迫出国留学,以逃避那尴尬的现实……此处省略1亿字我对那家伙的憎恨!
 唉,肥胖也讲究天时地利人和啊~~失恋+美国便宜且好口味的高热量食物+学业压力+同住的女孩也暴能吃,总而言之,我的体重突飞猛进~突破到145斤。
在试过N多的衣服不能穿后,我抓狂了。发誓要减肥到我原来的水平。
首先我采用节食的方法,买一种维生素代餐,然后饿肚子,在熬过了一周以后,我饿的受不了了,大吃了一顿告别节食。
第二次我看了一个电视广告,是一种吃的减肥药,在吃了三天后,我突然头晕,我吃这个药晕过2次,没晕倒,就是猛的站起来之后有几秒钟没意识了,清醒过来发现自己坐在地上。害怕了,实在不敢吃了,只好扔了。
第三次是妈妈在国内网站上看到的,叫什么大黄减肥膏的药,网站名还在我的聊天记录里,10259.ailitang.com/goods_view.php?id=5 这个药广告上说是5天减4斤,只要睡觉前抹抹就行。可是我抹了5天才减下来一斤,纠结加郁闷?药还没抹完我就换了减肥茶了。
第四次是喝减肥茶,喝了三天,让我拉了四天的减肥茶,我是被那句:快给肠子洗个澡吧,给蒙的才去喝的**源的减肥茶,为了不影响人家的产品我就不提这个减肥茶的名字了。我就喝了3天,拉了4天,全身都没力气了。上网一查,几乎喝过的人都拉过,这是不争的事实了!!此处省略一万字我对减肥茶的深恶痛绝!
第五次的药是在美国买的。也是吃的。后来发现它的主要成分跟曲美啊澳曲轻啊一样,安什么曲什么它什么的一个名字...这种药吧,八成是因人而异,我是跟同学的风买的,我们几个有的瘦了有的没瘦,只有我最惨,睡不着,上火,小腿水肿,几乎副作用全占了,还胖了6斤,我ORZ。
现在我又开始寻觅新的减肥方法和产品,必须是不要我节食和没有副作用的,老妈举手反对,说要我把剩下的大黄减肥膏用了再说,一是怕浪费了,二是想着也许一瓶用完了会减更多也说不定,三是我对这个药还没什么副作用。四是反正只睡前抹抹,简单无所谓了。不过我还是希望能有人帮我推挤更好的减肥产品,最好是那种能让我舒舒服服减下来而又不麻烦的,(*^__^*) 嘻嘻……!
这就是我那坎坷的减肥之路,心酸啊……怀念曾经的苗条、曾经的婀娜、曾经的……七夕……呜呜呜

alberto : 2009-08-27#2
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

如果还在读大学的话,找个男校花谈谈,过一年把他甩了,说不定能回到90斤。

brianayu : 2009-08-27#3
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

如果已经结婚的话那就算了,减什么肥啊?只要身体健康胖点也没什么关系。要是还没结婚,问题就大了,那要赶快运动减肥了。不然嫁不出去那可就影响你一生的幸福。

IMMI2006 : 2009-08-29#4
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

咱俩匀匀?女朋友说我看上去太单薄了,男的都怕我干不了活身体不好。我冤啊我也要哭啊

机粒破碎 : 2009-09-05#5
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

我搽过大黄减肥膏的,很有效啊!!

乐教乐学 : 2009-09-17#6
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

我搽过大黄减肥膏的,很有效啊!!


在哪买啊???:wdb6:

紫菜小卷 : 2009-09-18#7
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

除了不吃,我想不到别的办法。。。也许你可以试试针灸。。。我闺蜜现在在用,刚针了一次,瘦了3斤,她准备针10次。

我最瘦的时候是108斤,身高170公分。。。我也很怀念那个时候的我

顺便说一句:减肥的话,胸部会缩水

yvr2009 : 2009-09-19#8
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

除了不吃,我想不到别的办法。。。也许你可以试试针灸。。。我闺蜜现在在用,刚针了一次,瘦了3斤,她准备针10次。

我最瘦的时候是108斤,身高170公分。。。我也很怀念那个时候的我

顺便说一句:减肥的话,胸部会缩水
不吃饭上最不好的减肥方法.针灸的原理上压制你的食欲,不是一个好方法.减肥要减脂肪而不是体重,所以不要只看重量呀

monicaandy : 2009-09-19#9
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

其实我觉得减肥也没有想像中的那样困难,关键是要有毅力,管住自己的嘴,运动嘛我也支持,但是我还是觉得吃的少才能够减肥,但是吃的少不等于节食,要吃的有计划,吃的精吃的有营养,达到一天的身体需求就要管好自己的嘴巴拉,其实还是一个好的生活习惯养成的过程,当然楼主说了一些吃减肥药,节食。。我自己是很不赞成的,这样对身体有伤害,是药三分毒,还是给自己定一个好的饮食计划,每天每餐定时定量要有营养,我相信成果很快就会看的到,吃东西的时候留意一下食物的热量,会对你有很大帮助,如果喜欢运动,可以做些舒缓的运动如走路,我觉得很好。相信我只要坚持有毅力肯定会有成果的,我就是这么做的。。。呵呵,如果还有什么减肥问题我们可以一样讨论

brianayu : 2009-09-19#10
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

除了不吃,我想不到别的办法。。。也许你可以试试针灸。。。我闺蜜现在在用,刚针了一次,瘦了3斤,她准备针10次。

我最瘦的时候是108斤,身高170公分。。。我也很怀念那个时候的我

顺便说一句:减肥的话,胸部会缩水

我针过,做的时候效果很好,但是不针了以后体重就又回来了.所以还是要靠自己努力保持.

紫菜小卷 : 2009-09-20#11
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

我针过,做的时候效果很好,但是不针了以后体重就又回来了.所以还是要靠自己努力保持.

真的? 这么说针灸也不靠谱了...我闺密还按照医生给的食谱进食,我看了她的食谱, 跟她讲不针灸这么吃也会瘦...:wdb6:

Michelle Libra : 2009-09-20#12
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

运动+正常健康饮食 = 苗条+健康

逍遥散人 : 2009-09-23#13
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

如果还在读大学的话,找个男校花谈谈,过一年把他甩了,说不定能回到90斤。
:wdb10::wdb10::wdb10: :wdb6::wdb6::wdb6:

逍遥散人 : 2009-09-23#14
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

真的? 这么说针灸也不靠谱了...我闺密还按照医生给的食谱进食,我看了她的食谱, 跟她讲不针灸这么吃也会瘦...:wdb6:
我看了她的食谱, 跟她讲不针灸这么吃也会瘦:wdb10::wdb10::wdb10:真正的针灸减肥是不用食谱的,也不是单一的抑制食欲而是针对个人情放整体的医疗,用针灸减肥是最好的方法但要找好的针灸师.还要改正生活习惯和饮食习惯才可持久瘦身.

紫菜小卷 : 2009-09-23#15
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

如果还在读大学的话,找个男校花谈谈,过一年把他甩了,说不定能回到90斤。

阿弥陀佛...

tiancaicai : 2009-09-23#16
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

我觉得还是控制食量+运动吧。这个是长久之计。
减肥药总是不太好的吧。

另外可以看看3天苹果减肥法和21天减肥法,适合假期练习~
我也正在减呢,我现在164,57,想到一百~但是我给自己定的时间是半年^^

mm加油,不要灰心呢~

caryia : 2009-10-05#17
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

过午不食。早上中午吃饱吃好,过了中午2点就只喝茶吧。

lukas : 2009-10-06#18
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

因为我用过好多的减肥产品,在买的时候,看到还有产品 清脂排淤组合,就同时买回来,结果发现 这个效果非常好,推荐姐妹们买这个http://10259.ailitang.com/goods_view.php?id=2

逍遥散人 : 2009-10-07#19
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

药品销售商:wdb6::wdb6::wdb6:

2008a_xue : 2011-09-28#20
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

告诉你我是怎么减的,一个月8斤,还省钱.
就是饿了就吃煮鸡蛋,使劲吃,不吃其他,2天一斤的掉,然后周末我就奖励自己吃自己爱吃的,也是使劲吃,我从108减到了98

susanhuang2 : 2012-08-30#21
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

简单,我自己的经验---早上吃好,中午吃饱,晚上不吃粮食,只吃水果,青菜。想减快一点,一天只吃两顿,或一顿正餐,其余果汁,水果,蔬菜等,就是正餐也要注意食品的搭配---既要营养也要丰富,少热量,有空多动动。

canny1127 : 2012-09-14#22
回复: 痛苦啊,我想减肥~~~

是药三分毒啊,别~~现在是多高多重啊?