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这些天比较郁闷,需要安慰

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香远益清 : 2011-06-09#1
登陆一周年了,可是这半年来,却一直都感觉不顺。

COOP没有找到workplacement,发出的简历也都石沉大海,准备面试问题,怎么都不能让自己满意。家里的事情,里里外外都需要操心,觉得很累。大概因为在国内太顺利了吧,现在的挫折备有受挫感。

刚来时,很新鲜,也比较有目标,还挺充实。慢慢地,经历的不顺越来越多,化解来化解去还是有残余,一点点积攒下来。

这两个月已经哭过好几次了:wdb7:,总觉得前途暗淡,认识我的不许笑话我。

在家园里,常常能看到别人倾诉生活和工作中各种烦恼的帖子,常常很羡慕她们的勇气。终于我也鼓起勇气来倾诉一次,不管换来的是瞧不起也好,安慰也好,风凉话也好,拍砖也好,统统都没关系,因为,我只想知道,你是怎么想的,会对我说些什么。

是不是和从小的经历有关呢?父母对我和哥哥从小都是严格要求,每天必须完成他们留的三项作业:做数学题、练字、写日记。还记得爸爸出差的时候,我常常偷懒不写,等他快回来时抓紧补作业,日记本上隔几天就是一篇“今日无事可记”。高高兴兴地盼他回来给我们带礼物,嗬,翻开一看是好几厚本数学题,真给力。记得上高中的时候,很烦父母整天追着问考试成绩,天天盼着去外地上学,真到了外地,又天天盼着回家。怎么到了加拿大又有了这种感觉?守着父母总嫌他们管得多,离开了又好想。

父母都是从农村考出来的大学生,他们都具备有很好的personality,用这里的老师常说的话来讲,就是非常positive,对什么事情都是积极的态度,现在我明白了,像他们这样的人,在哪里都会生活得幸福快乐。他们俩都很聪明,同时communication ability又很强,父亲天生具有一种抽茧剥丝的天赋,任何复杂的事情,到了他这里,都能去繁就简,透过现象看本质,从而达到比别人快速高效的目的。 我上高中时我爸整天教育我要我事半功倍,不要事倍功半,我听到高考也没明白事半功倍是什么感觉,但是他却天生就是那种能事倍功半的人。和这样的父母在一起,我常常觉得很有压力。虽然父母总是试图把他们认为最好的东西加在我身上,我却总是想逃避。

在加拿大不顺心的这段日子里,格外想家,想爸妈。想父亲为了给我们挑选大学和专业如何煞费苦心,怀念父亲给我提出过的每一条建议和忠告。晚上在QQ上遇到父亲,倾诉了几句,父亲打字慢,只说了一句“自己慢慢闯吧,天无绝人之路。以前我们管得太多,有利有弊,总的讲,利少弊多,因自己的路总归要自己走”,看到父亲的话,又忍不住开始流泪。他们一直是这样,不管我们遇到多少困难和挫折,总能给我们鼓励和安慰,做坚强的后盾。

好了,倾诉完毕,开始接受大家的安慰和拍砖。家园网能人多,热情的人也多,我喜欢看大家码字,虽然争议帖我极少参与,但是没少潜水。不管看到顶LZ的贴,还是来拍砖的贴,我都蛮羡慕,因为只有楼主知道那其中的感受。呵呵,如今我也做一回这样的楼主,没准儿哪个家伙的拍砖能给我起到醍醐灌顶的作用也说不准。

happyxxl : 2011-06-09#2
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

鼓励为主

FlyingHawk : 2011-06-09#3
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

鼓励一下。
环境变化,找工作不顺,再加上以前比较顺,反差大,挫折感强。
这是很多移民都经历的心路。
乐观些,会好起来的。

爱Z无边 : 2011-06-09#4
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

鼓励鼓励!

落叶飘零 : 2011-06-09#5
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

来了很长时间,还经常有身在人家屋檐下,怎敢不低头的感觉。何况刚来,要是感觉事事都称心,那才不正常呢。

移民确实对咱们是挑战,既然已经来了,就横下一条心,面对吧。登陆后很长一段时间,也是总哭,哭着哭着,突然间明白了:加拿大不相信眼泪 这句话到底说的是啥意思。

喜欢香远益清的帖子,借这句:加拿大不相信眼泪的话与其他喜欢哭的女士共勉吧。

GOO2010 : 2011-06-09#6
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

感觉你有一个对自己要求严格,且比较追求完美的性格,这样性格的人好处是很有自觉性,有条理,有计划,,坏处是容易对自己求全责备,不容易化解心结,会生活的很累,自己累,别人也累。总之不管你是不是这样的人,都应该懂得自我安慰,自我放松,自我调解,静下来,去除急躁,也许就会好一些。看过你的帖子,很喜欢,能看出你是极聪明且很会生活的人,也许你并不需要别人的主意,说说罢了。

香远益清 : 2011-06-09#7
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

来了很长时间,还经常有身在人家屋檐下,怎敢不低头的感觉。何况刚来,要是感觉事事都称心,那才不正常呢。

移民确实对咱们是挑战,既然已经来了,就横下一条心,面对吧。登陆后很长一段时间,也是总哭,哭着哭着,突然间明白了:加拿大不相信眼泪 这句话到底说的是啥意思。

喜欢香远益清的帖子,借这句:加拿大不相信眼泪的话与其他喜欢哭的女士共勉吧。

谢谢落叶的回帖,很有共鸣。这句“人在屋檐下,怎敢不低头”真是说到我心里去了。想我在国内也是事事讲理的人呀,我们是二线城市,老百姓都挺淳朴的,平时不管买菜、去超市、去银行等等,看见不认识的也都挺愉快地聊几句,走到哪儿哪儿都觉得心情挺好的。怎么到了这人称平等的加拿大,总有这种感觉呢?

加拿大不相信眼泪,这句话说的太好了!以后我再哭的时候,就用这句话勉励自己吧。

香远益清 : 2011-06-09#8
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

感觉你有一个对自己要求严格,且比较追求完美的性格,这样性格的人好处是很有自觉性,有条理,有计划,,坏处是容易对自己求全责备,不容易化解心结,会生活的很累,自己累,别人也累。总之不管你是不是这样的人,都应该懂得自我安慰,自我放松,自我调解,静下来,去除急躁,也许就会好一些。看过你的帖子,很喜欢,能看出你是极聪明且很会生活的人,也许你并不需要别人的主意,说说罢了。

你分析得挺对的,我就是觉得现在自己累,LG也累,怕是把孩子接来了孩子也跟着累。我现在都不知道该怎么自我放松,自我调解,在国内吧,家旁边就有一家健身房,有空我就去跑跑步。在这儿吧,楼下就有GYM,我却一次也没去过,就觉得没心情。

我当然需要而且在意你的主意了,要不是自己实在消化不掉,我也不会贴出来,现在还正抹眼泪呢。我都怀疑我是不是得抑郁症了?抑郁症都有什么症状?

香远益清 : 2011-06-09#9
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

何况刚来,要是感觉事事都称心,那才不正常呢。

呵呵,喜欢听你说话,这句话把我逗乐了。

GOO2010 : 2011-06-09#10
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

可能是我没有说清楚,抱歉,我意思不是说你不需要意见,我想说的是你应该是个很有主意的人,最后的结果可能还是我行我素,别人的意见很可能很难改变你。说实话,因为我还没有长登,还没有遇到你所遇到的困难,所以没有资格给你出什么主意了。但是有一个小小的建议,去旅游吧,远的更好,近的也行,放下一切,出去放松一下。有责任感固然好,但人哪有十全十美,有缺点,有遗憾,有不足才是一个完整的人生。你所有的困扰,所有的不快,其实和短暂的人生比起来是那么微不足道,看看你的生活,看看你的亲人,看看你的孩子,应该有很多很多值得你骄傲和自豪的地方,和你不如意想比较,又有多大比重呢?

香远益清 : 2011-06-09#11
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

可能是我没有说清楚,抱歉,我意思不是说你不需要意见,我想说的是你应该是个很有主意的人,最后的结果可能还是我行我素,别人的意见很可能很难改变你。说实话,因为我还没有长登,还没有遇到你所遇到的困难,所以没有资格给你出什么主意了。但是有一个小小的建议,去旅游吧,远的更好,近的也行,放下一切,出去放松一下。有责任感固然好,但人哪有十全十美,有缺点,有遗憾,有不足才是一个完整的人生。你所有的困扰,所有的不快,其实和短暂的人生比起来是那么微不足道,看看你的生活,看看你的亲人,看看你的孩子,应该有很多很多值得你骄傲和自豪的地方,和你不如意想比较,又有多大比重呢?

我确实是个很有主意的人,但并不是我行我素,我会很认真地考虑各种意见,相信“听人劝,吃饱饭”。

上周日和LG去了central island,是我们俩到加拿大后第一次真正意义上的出门旅游,从西门走到中门,3.5km,嗯,太阳太晒,把老公竟然晒中暑了,我一直打伞,安然无恙。总结:别人要么是骑自行车锻炼身体,要么铺块毯子在草地上野餐,我们整个一竞走。

是啊,也许这样的人生才完整。像是过了两辈子,从学说话开始。

落叶飘零 : 2011-06-09#12
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

身在人家屋檐下,怎敢不低头

这句话不敢贪功,不是我说的,是香港某家医院的院长说的,他是在加拿大读的医科,毕业的时候,加拿大多家医院有非常好的Offer给他,但是他仍然选择回香港了。

后来做到了院长,是对抗非典的明星,采访他为什么要回香港时候,他说的一句话。

其实非常不好意思,我的坏习惯是通常是看贴不回贴的。你说的这些话,我真的是有同感才回帖的,但是这里没有时间给我们哭的,肚子很快就会饿的,加油!

写这些咱们共勉吧!夜深了,明天所有的活都等在那里呢,快睡吧,88

香远益清 : 2011-06-09#13
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

看到有人说哭是正常的,说前三个月基本是想起任何不顺心的事都哭。我怎么是前几个月除了想孩子哭过,没为其他事儿掉过眼泪,现在倒脆弱起来,动不动就哭上一场?刚开始还觉得哭完了挺痛快的,似乎有减压的功效。现在觉得快抑郁了。

GOO2010 : 2011-06-09#14
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

想想有的移民,冒着生命危险借钱偷渡到国外,没有身份,社会最底层,干的是最脏最累的活,住的是最便宜最破烂的地方,但他们坚持不仅坚持下来,一代一代扎下根来,还带出七大姑八大姨的,我有个好朋友移民意大利,刚回来,她说意大利好多福建人,偷渡过去的,一个人去几年,就能带同村的好几个来,慢慢扎了根,生活越来越好,孩子也融入了社会,他们会什么外语,他们有什么积蓄,他们都可以活下来,他们都没有抑郁,你有什么资格抑郁啊,该哭就哭,哭完了该干嘛就干嘛,别太脆弱。

wangwususan2 : 2011-06-09#15
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登陆一周年了,可是这半年来,却一直都感觉不顺。

COOP没有找到workplacement,发出的简历也都石沉大海,准备面试问题,怎么都不能让自己满意。家里的事情,里里外外都需要操心,觉得很累。大概因为在国内太顺利了吧,现在的挫折备有受挫感。

刚来时,很新鲜,也比较有目标,还挺充实。慢慢地,经历的不顺越来越多,化解来化解去还是有残余,一点点积攒下来。

这两个月已经哭过好几次了:wdb7:,总觉得前途暗淡,认识我的不许笑话我。

在家园里,常常能看到别人倾诉生活和工作中各种烦恼的帖子,常常很羡慕她们的勇气。终于我也鼓起勇气来倾诉一次,不管换来的是瞧不起也好,安慰也好,风凉话也好,拍砖也好,统统都没关系,因为,我只想知道,你是怎么想的,会对我说些什么。

是不是和从小的经历有关呢?父母对我和哥哥从小都是严格要求,每天必须完成他们留的三项作业:做数学题、练字、写日记。还记得爸爸出差的时候,我常常偷懒不写,等他快回来时抓紧补作业,日记本上隔几天就是一篇“今日无事可记”。高高兴兴地盼他回来给我们带礼物,嗬,翻开一看是好几厚本数学题,真给力。记得上高中的时候,很烦父母整天追着问考试成绩,天天盼着去外地上学,真到了外地,又天天盼着回家。怎么到了加拿大又有了这种感觉?守着父母总嫌他们管得多,离开了又好想。

父母都是从农村考出来的大学生,他们都具备有很好的personality,用这里的老师常说的话来讲,就是非常positive,对什么事情都是积极的态度,现在我明白了,像他们这样的人,在哪里都会生活得幸福快乐。他们俩都很聪明,同时communication ability又很强,父亲天生具有一种抽茧剥丝的天赋,任何复杂的事情,到了他这里,都能去繁就简,透过现象看本质,从而达到比别人快速高效的目的。 我上高中时我爸整天教育我要我事半功倍,不要事倍功半,我听到高考也没明白事半功倍是什么感觉,但是他却天生就是那种能事倍功半的人。和这样的父母在一起,我常常觉得很有压力。虽然父母总是试图把他们认为最好的东西加在我身上,我却总是想逃避。

在加拿大不顺心的这段日子里,格外想家,想爸妈。想父亲为了给我们挑选大学和专业如何煞费苦心,怀念父亲给我提出过的每一条建议和忠告。晚上在QQ上遇到父亲,倾诉了几句,父亲打字慢,只说了一句“自己慢慢闯吧,天无绝人之路。以前我们管得太多,有利有弊,总的讲,利少弊多,因自己的路总归要自己走”,看到父亲的话,又忍不住开始流泪。他们一直是这样,不管我们遇到多少困难和挫折,总能给我们鼓励和安慰,做坚强的后盾。

好了,倾诉完毕,开始接受大家的安慰和拍砖。家园网能人多,热情的人也多,我喜欢看大家码字,虽然争议帖我极少参与,但是没少潜水。不管看到顶LZ的贴,还是来拍砖的贴,我都蛮羡慕,因为只有楼主知道那其中的感受。呵呵,如今我也做一回这样的楼主,没准儿哪个家伙的拍砖能给我起到醍醐灌顶的作用也说不准。
坚强点!一切都会好起来的!我从内地来广东时,为了节约一顿饭钱,星期天中午睡到12点,肚子就不饿了。那时,我很怕天黑,因为夜深人静时特想家。现在,一切都好起来了。为了孩子,我们在办投资移民,09年12月FN,等待中。你一定会好起来的!相信自己!

lemon6 : 2011-06-09#16
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走任何路,做任何事,都会遇到瓶颈期,熬过去,一切都会好起来的。

julyqinzm2009 : 2011-06-09#17
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上帝会指引你的,只要你坚信。很多事都是在看似没有希望的时候,看似不能承受的时候,转机也就出现了。成功和失败永远只隔一层纸,坚持了,用尽最后的力气捅破了,就成功了。看不到希望的光芒,放弃了,也就放弃了。相信只要LZ倾诉完,收拾好自己的心情,一切就雨过天晴了。哭吧哭吧,不是罪,不要管别人是否相信眼泪。眼泪可以把心中的苦冲掉就自己放声哭吧。哭了累了就好好睡一觉。每个人有自己不同的人生轨迹,坦然地按照自己的轨迹前进,在不停的赶路的同时多享受身边的美景。。。

snowflakes : 2011-06-09#18
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

“阳光总在风雨后”,但是一定不要放弃,人不可能一辈子倒霉也不可能一辈子走运。大家从国内到北美,估计经历都差不多,过去头几年就好了。

L&L : 2011-06-09#19
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我们还没登陆,看到LZ的帖子有点怕怕,但之前看到有前辈说一年大苦,二年小苦,三年不苦,所以LZ目前的状况应该是正常的,最初的艰苦过去就会好了,坚持一下,坚持是很重要的,无论做什么!

hope2010 : 2011-06-09#20
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哭,是释放压力的好办法,只要不时地笑笑,就好。

googlebot : 2011-06-09#21
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

加拿大就是这样的生活,过一天算一天

霸道 : 2011-06-09#22
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抛弃国内的一切,从零开始,一切就都好了

北京范德彪 : 2011-06-09#23
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完全理解楼主!

回来再聊

mogusaen : 2011-06-09#24
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解除烦恼的一个方法是,预想最坏的结果,无条件地接受这个最坏的结果。然后努力争取做得更好一点。

对我来说,最坏的结果就是在加拿大呆不下去,把房子卖了回流中国。我会选择我最向往的城市:成都,开始新的旅程。在这里能呆下去最好,呆不下去也没啥可怕的。

Zero! : 2011-06-09#25
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

自己移民了,孩子放中国的,不累才怪。

newcomertokw : 2011-06-09#26
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

你分析得挺对的,我就是觉得现在自己累,LG也累,怕是把孩子接来了孩子也跟着累。我现在都不知道该怎么自我放松,自我调解,在国内吧,家旁边就有一家健身房,有空我就去跑跑步。在这儿吧,楼下就有GYM,我却一次也没去过,就觉得没心情。

我当然需要而且在意你的主意了,要不是自己实在消化不掉,我也不会贴出来,现在还正抹眼泪呢。我都怀疑我是不是得抑郁症了?抑郁症都有什么症状?

特别理解LZ的感觉。我们楼下也有GYM,也只去过一次。:)
我前两个月,上全天英语课,找工作,时间安排的太满,虽然觉得不是很累,但因为不是很顺利心里很不愉快。曾经有两个星期,看什么都很郁闷,想什么都要流泪,特别脆弱的感觉,估计和LZ现在的感觉一样,甚至最后睡眠都受影响。不过总算过来了,那种感觉很可怕。我当时也怀疑是否得了抑郁症,不是没有这个可能,甚至都想预约家庭医生,不过因为那两个星期,大夫似乎经常缺诊,没有约成。后来和1-2个朋友聊了聊,得到不少安慰。一方面要自己宽慰自己,再有就是要找人倾诉一下。其实也没有什么大的坎儿过不去,至少我们还都很健康,家人也都健康和顺利。我当时曾和孩子说起过感受,他给了我很大的安慰,虽然我估计他不是完全理解。我也试图和家人谈起当时的感受,他们也多是安慰,说不至于会是抑郁症吧。因为当时是冬末初春,想过自己是否得了SAD(seasonal affective disorder),但我和一个医生朋友说过后,他说是有可能的,无论是哪种抑郁症状,最好在开始时自己调节,把生活节奏改变一下,多吃维生素。因为我们的身体已经发出信号,所以我减少上课时间,调整了一个多星期,慢慢好起来了。现在对那种感觉还记忆犹新,挺可怕的,所以特别理解LZ的感觉。要相信自己能挺过去的,希望LZ能重新快乐起来。
LZ可以试试跑步,现在季节正好锻炼,如果暂时找不到工作,就享受加拿大的夏天吧!

newcomertokw : 2011-06-09#27
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

。。。。

刘家大宝 : 2011-06-09#28
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

这里是个慢节奏的地方 试着一开始降低要求 找工作骑驴找马 经验最宝贵了 与其观望等待不如早日养家糊口 慢慢换更理想的工作

Zero! : 2011-06-09#29
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夏天了,钓鱼、自行车、露营,很多活动,奇怪你们怎么不动?

CtoC : 2011-06-09#30
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你的问题都是一心找专业工作闹的,女人不一定要找专业工作,找个PART TIME的工作就可以了。养家糊口让你LG去解决吧。

floli : 2011-06-09#31
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我也刚来一年,大大小小的挫折遇到不少,工作本来有也丢了,虽然是我也不怎么喜欢的工作,但是丢了工作还是感觉很伤心,很有挫败感。我也觉得自己一直没有开心起来,也怀疑自己是不是得了抑郁症,呜呜,怎麽办?

你分析得挺对的,我就是觉得现在自己累,LG也累,怕是把孩子接来了孩子也跟着累。我现在都不知道该怎么自我放松,自我调解,在国内吧,家旁边就有一家健身房,有空我就去跑跑步。在这儿吧,楼下就有GYM,我却一次也没去过,就觉得没心情。

我当然需要而且在意你的主意了,要不是自己实在消化不掉,我也不会贴出来,现在还正抹眼泪呢。我都怀疑我是不是得抑郁症了?抑郁症都有什么症状?

北京范德彪 : 2011-06-09#32
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楼主莫轻言depression,没那么严重,顶多是沮丧和心情不好

dandelion : 2011-06-09#33
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你老公在干什么?计划什么时候接孩子来?

偏偏 : 2011-06-09#34
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安慰一下。最近我也有点小郁闷。每天还要走很多的路,算是锻炼身体了吧。

zdongmei : 2011-06-09#35
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谢谢落叶的回帖,很有共鸣。这句“人在屋檐下,怎敢不低头”真是说到我心里去了。想我在国内也是事事讲理的人呀,我们是二线城市,老百姓都挺淳朴的,平时不管买菜、去超市、去银行等等,看见不认识的也都挺愉快地聊几句,走到哪儿哪儿都觉得心情挺好的。怎么到了这人称平等的加拿大,总有这种感觉呢?

加拿大不相信眼泪,这句话说的太好了!以后我再哭的时候,就用这句话勉励自己吧。

在这里遇到邻居甚至不认识的人在地铁站, 你会和他们打招呼吗? 地铁又延误了, 广播又在appologize, 和旁边的人说说你的感受, 你们也许会一起笑出来。 你可以和在家的时候一样和认识的不认识的人交流2句的, 也会开心的。 take your time, 一切都会如你期望的一样好!

rickke : 2011-06-09#36
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刚来心情不好掉眼泪是正常的,那个阶段很多人都有过。我一个大男人还掉过泪呢。其实越是心情不好越应该去Gym呢,锻炼一下对心情有帮助的,也是一种宣泄啊。

冬季蝴蝶 : 2011-06-09#37
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

你分析得挺对的,我就是觉得现在自己累,LG也累,怕是把孩子接来了孩子也跟着累。我现在都不知道该怎么自我放松,自我调解,在国内吧,家旁边就有一家健身房,有空我就去跑跑步。在这儿吧,楼下就有GYM,我却一次也没去过,就觉得没心情。

我当然需要而且在意你的主意了,要不是自己实在消化不掉,我也不会贴出来,现在还正抹眼泪呢。我都怀疑我是不是得抑郁症了?抑郁症都有什么症状?

孩子在,感觉不一样的,先生上班再累,回家孩子一抱他,立即觉得很值得,比我这太太管用多了。

想哭的时候痛痛快快地哭,哭够了呀,委曲会少一点,就能冷静下来,想想如何应对目前的不如意了呢。

我心情特别差的时候,有个习惯,去一个看得到人来人往的地方坐着,很快我的心就会静下来,看不同的人在你面前走过,不同的表情,不同的状态,就会觉得心胸开阔很多,我只是其中一员,不特别好,也不特别差,凡是尽力而为,然后顺其自然就可以了,上帝自然有他的时间表。

祝福你,早日走过低谷呢!

北京范德彪 : 2011-06-09#38
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加拿大过日子,宏观上轻松,微观上紧张
国内过日子,宏观上紧张,微观上轻松

加拿大:自由不自在
国内:自在不自由

xun003 : 2011-06-09#39
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哎,慢慢调节吧,我也丢了工作两个月了,虽然是自己不喜欢的工作,但是没事干了真就觉得心里空空的了。。现在重新找工作也是处处碰壁,我现在考虑实在找不到工作就去当义工吧,至少有点事干,别真的把我憋出个抑郁症来就麻烦了。

蝴蝶飞累了 : 2011-06-09#40
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幸福的时候想想总有一天会有悲伤的事情发生;伤心的时候想想汶川大地震中活下来的或者逝去的人;顺利的时候想想总有一天会有挫折,挫折的时候想想这辈子就算是这样结束了,自己也可以算是比较成功,因为毕竟自己没有当啃老族,毕竟自己养活了自己。

标准降低会快乐很多。

其实我们每个人都需要安慰,只是在需要安慰的时候,你找谁倾诉而已。

kelly's mum : 2011-06-09#41
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刚一上来就看到你的帖子。我这两周忙着调整作息时间,上周特别不适应,坐在办公室就困,这周就好多了,也没有时间跟你联系。这周六我要带孩子去考试(她刚才还在撅嘴,因为这周末考钢琴没有时间看小说而明天就要还给学校了),要不周日下午你上我家来,咱俩一块出去逛逛?别自己把自己关在家里,老想着工作,工作会有的,只是早晚的事情,到了这个慢节奏的地方,可千万别跟自己较劲。

我老说我家老公,想当初我们刚结婚那会,租着一间房,每月工资花的光光的,倒是什么也不怕,现在有自己的房子,却还担心这担心那?我可能是比较乐观的人,该来的都会来的

[FONT=宋体][FONT=宋体]蝴蝶签名那句话是我的最爱:爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。与你共勉[/FONT][/FONT]​

天天妈妈 : 2011-06-09#42
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等你找到工作的瞬间就会云开雾散,阳光普照,看哪哪都顺眼了。

还是早点把孩子接过来吧,孩子可能会让你更忙,但是看着孩子在这里呼吸清新的空气,享受大自然的恩赐,在这里开心健康地成长,你会觉得怎么辛苦都值当了。

我家这个3岁的淘气男孩即便很让我抓狂,我都舍不得扔回国内呢。

自由云飞 : 2011-06-09#43
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LZ的文采很好,鼓励一下!

chiaroscuroe : 2011-06-09#44
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给一个暖暖的拥抱,明天是个太阳天。

yangzhw : 2011-06-09#45
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上家园是个不错的排解郁闷的方法啊,楼主做的对,这边的热心人多呢。

我一个朋友前段时间和我说,到了加拿大之后很久才找到工作的,之前发出的简历和楼主一样也是杳无音讯,当时也真的是很绝望的感觉,但是现在找到了以后就好很多了。可见移民是一年大苦,两年小苦,三年不苦的说法不假。想想大多数人不要说换个国家,哪怕就是换个城市住住,一开始都会有各种的不适应呢,努力适应一下,一定会过了这个坎的。

前两天跟我的老板说起移民的事情了,两个老外,都是很好的人,其中一个在9个国家工作生活过,另外一个在8个国家工作生活过,其中一个老外给我的建议就是,去了加拿大,就不要老想着还要回来,就是要有破釜沉舟的气势,按照他的话是“burn the bridge", 这样才能更好的适应当地的生活。想想人家也就40来岁,就有如此丰富的人生经历,人家不是也一样一个国家一个国家的适应过来了。楼主也是一样,相信这段经历将来一定会成为楼主人生的宝贵财富的。

加油啊!

游客 : 2011-06-09#46
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[FONT=宋体][FONT=宋体]爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐
我也喜欢哥林多前书里的这句话,但真的很难做到[/FONT][/FONT]

北京范德彪 : 2011-06-09#47
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

[FONT=宋体][FONT=宋体]爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐[/FONT]
[FONT=宋体]我也喜欢哥林多前书里的这句话,但真的很难做到[/FONT][/FONT]

这句话说的很好,但现实中若真能做的话是否对自己太苛刻了

applesandy : 2011-06-09#48
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继续努力,明天更美好。

美人依旧 : 2011-06-09#49
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亲爱的,抱抱!
我和老公每天在外面无论多烦、多累,只要一回家,看见乖女儿的小脸,心情马上就好起来了。
所以无论在哪,都把孩子带在身边,感觉会好很多!
快把孩子接来吧。
不过,完美主义者会比较活得累,我老公也是完美主义者,有时不知道要怎么开导他,可能还是自己劝自己比较管用。凡是往好的方面去想!
现阶段就当是在磨刀了!!!

julyqinzm2009 : 2011-06-09#50
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

你分析得挺对的,我就是觉得现在自己累,LG也累,怕是把孩子接来了孩子也跟着累。我现在都不知道该怎么自我放松,自我调解,在国内吧,家旁边就有一家健身房,有空我就去跑跑步。在这儿吧,楼下就有GYM,我却一次也没去过,就觉得没心情。

我当然需要而且在意你的主意了,要不是自己实在消化不掉,我也不会贴出来,现在还正抹眼泪呢。我都怀疑我是不是得抑郁症了?抑郁症都有什么症状?
我觉得只要大人心态积极,在家庭生活困难的时候把孩子带在身边,让他/她体会大人的辛苦,也是一种成长。移民的初衷有很多,其中也有一种考虑就是让女儿见识一下父母是怎样坦然面对困难,怎样充满信心克服困难的,怎样坦然接受自己尽最大努力后所能达成的结果,这些对孩子一生幸福都是一种必须的技能。在国内由于运气好,我们又够保守,所以没有什么生活困难可以面对了,所以想到可以抛下国内的一切,去新的地方,重新开始。给孩子一个现身说法的机会。当然做出移民决定也有其他考虑,但是面对新困难也是预料中的因素和机会之一。

qiaogq : 2011-06-09#51
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

人生在世,十之八九不如意,权当是历练吧。今早上班时我也很郁闷的心情,看着明媚的阳光,想起我女儿的一句话“因为我们一旦离开这个世界就要死很久很久,所以我们没有理由不珍惜每一天,微笑一下,接下来就是快乐的迎接每一天”送你一首歌,听听刘德华版的“漫步人生路”附歌词如下:在你身边路虽远   
末疲倦   
伴你漫行   
一段接一段   
越过高峰   
另一峰却又见   
目标推远   
让理想永远在前面   
......   
路纵崎岖   
亦不怕受磨练   
愿一生中   
苦痛快乐也体验   
愉快悲哀   
在身边转又转   
风中赏雪   
雾里赏花   
快乐回旋
  
毋用计较   
快欣赏身边   
美丽每一天   
还愿确信   
美景良辰在脚边   

愿将欢笑声   
盖掩苦痛那一面   
悲也好 喜也好   
每天找到新发现   

让疾风吹呀吹   
尽管给我俩考验   
小雨点   
放心洒   
早已决心向着前
http://www.51t.com/ting/2u3ivn/刘德华 漫步人生路

加加 : 2011-06-09#52
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

特别可以理解楼主的心情,我去年这个时候也是在感觉在地狱,把孩子接过来吧,有了孩子,痛苦就会淡一些!否则,找工作期待的滋味很煎熬。

不过,事情就是绝望时转机的,我现在的工作,就是绝望到死的时候得到的。

再坚持坚持一下,会好起来的!!!!!

statsailor : 2011-06-09#53
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

看来父母对子女成长的影响真是很大,从小到大活在那么优秀的父母的影子下,习惯了以父母为榜样高标准严要求,也习惯了生活被安排的井井有条。这样的生活是有规律的平稳的,未来的日子也是可期的,日子如果这么下去,未来五年十年的生活都是可以想象到是什么样子的。这样的生活过了好几十年,忽然要过自己无法掌控的生活的时候,当然会有心理上的惶恐和抵触,很正常的反应,流泪是缓解内心压力的一种自然调节,不用觉得什么不好,情绪得不到发泄,才会有比较严重的后果。不过楼主可以试着去体验一下惊喜生活的概念。不要过分在意我要在未来多少多少时间内达到什么标准,不要太苛求自己,给自己一个缓冲时期。可以在登录的一年里,告诉自己我到了一个新的环境,我要做的就是去了解这个环境,知道什么地方买什么,什么时候吃什么,什么时候玩什么,轻松一点的去享受生活。
我一直认为自己是生活的创造者,你的内心是什么样的,你的生活就是什么样子的。
至于工作什么的,该来的总会来的,就像等待任何一件事情的时候,开始天天盼望,心里热切期盼;到后来慢慢焦急,怀疑是不是自己或者哪里出了问题,心情焦躁不安;在到后来慢慢恢复平静,把注意力转移到别的事情上;最后,在某一天等的事情就有结果了,不管是好还是不好,那个时候对你的影响已经不大了。

Candace Gao : 2011-06-09#54
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

这都是过程,必经的过程。根据我自己和周围人的经历来看,要适应和喜欢加拿大的生活,至少要3年的时间。即使顺利找到工作了生活上正轨了,心理上仍然需要一段时间的调整和变化,何况是现在全力耕耘暂时还看不到收获的打拚阶段呢。坚持到底,就是胜利。

北地多水 : 2011-06-09#55
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

安慰一下,鼓励一下.想当年,我第一次登陆的临行准备就参考了你的帖子,我觉得你是一个很有计划、考虑很周全的人。我同学跟我说,来之后半年是新鲜期,再半年是沮丧期,情绪走到低谷然后又慢慢向上走,包括生活的状况。其实这并非只对经济力量不雄厚的人是这样,有些人不用发愁经济,也有这样的情绪波动。生活上有不顺利,也很沮丧。但慢慢都会走出来的。周围有朋友吗?跟他们多聊聊天。说出来,我想就好得多。

duoying : 2011-06-10#56
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

安慰楼主!!!
楼主还记得云帆家的房东吗?前两天去他家还聊起你那,他对你们一家三口印象很深呀。觉得你们去多伦多了,还挺遗憾。
我还记得你的短登帖子介绍的越南饭馆儿,很想去品尝下。很遗憾哈,关张了。云帆说,他家生意不错,不知为啥要关。

楼主,你并不孤独哈!大家一起努力!!!加分给力!

平淡是真,平安是福 : 2011-06-10#57
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

虽然我还没有登陆,没有经验来安慰楼主,但楼主之前的帖子让我感触很多,受益很多的!相信前面的TX们的建议很中肯,相信楼主一定会走出这段低谷的!

长缨在握 : 2011-06-10#58
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

楼主的老公不是已经找到工作了吗?把挣钱的重任交给男士就可以了,女士在家里把孩子管好,把家打理好。

林山 : 2011-06-10#59
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

抱抱香远,我家也是在这样一种似乎暗无天日的煎熬中,但我们的内心一定要相信这种低落的时期终究会过去的!共勉

阳光家园 : 2011-06-10#60
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

[FONT=宋体][FONT=宋体]蝴蝶签名那句话是我的最爱:爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。与你共勉[/FONT][/FONT]​

[FONT=宋体][FONT=宋体]爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐[/FONT]
[FONT=宋体]我也喜欢哥林多前书里的这句话,但真的很难做到[/FONT][/FONT]


嗯,我在修炼这功夫,尽管有点难。

yzhuo1490 : 2011-06-10#61
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

老是想哭掉眼泪
说明LZ有抑郁倾向
我也有过这个阶段
就是生了孩子后的那段时间
LG不在身边
一个人带孩子很累
得不到家人的体谅和理解
委屈,迷茫。。。。。。
理智上什么都知道但行为上做不到
还是会老想哭

这不是主观能控制的了的
你能上来倾诉是好事
哭就哭吧
找个地方大哭一场
哭个够
也许哭出来就好了
不要太为难自己

当初我也是这样才慢慢化解的

a man : 2011-06-10#62
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

昨晚看CBC的DOC,那时的移民才不容易,坐木船来,有的半路就喂鱼了。现在真好,飞机场都修好了,睡一觉就到了。以前回老家是坐一宿火车,现在是一宿飞机。到了加拿大不要考虑汇率,感觉是这里人就像拿着2010年的薪水,享受50年代物价。新来的没收入再考虑汇率就感觉不同了。等有了工作,就是天天吃海鲜都不贵啊。个把月的收入就买车。个把年的薪水就敢买房。自然和谐,社会和谐。和谐到狗不爱叫,小孩不爱哭。

海带 : 2011-06-10#63
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

一家人能在一起会好很多,我来了3年了,还在为工作的事情困扰。还好有家人在,为家人烧饭,看着他们吃也觉得很享受啊,虽然我知道我手艺很差。lz,还是想办法一家人团聚吧。

阳光家园 : 2011-06-10#64
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我安慰楼主!

White Summer : 2011-06-10#65
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

天气暖和了,适合外出游玩,过来玩啊!

香远益清 : 2011-06-10#66
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

非常非常感谢大家的回帖,心里暖暖的。知道自己原来并不孤独,也知道我现在的状况原来很多朋友都经历过,安慰许多。尽管不知道什么时候才能熬过去,但是我知道当我再难过的时候,我还有这个帖子,看着大家的鼓励和分享,就像能感受到每一个人的拥抱,心里的难受能减少很多。

现在要出去一下,回来再慢慢聊。

sunny1life : 2011-06-10#67
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

香远是不是在其它帖子里提到过你在GBC part time学习?我不太记得了,呵呵。我觉得活着要随性一点,不要太强迫了,看看自己想过什么样的生活,尽量能够过的开心一点。在没有工作的日子里,可以有很多时间去尝试和思考。希望香远开心!

北京范德彪 : 2011-06-10#68
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我安慰楼主!

拜托楼上,辛苦了!

北京范德彪 : 2011-06-10#69
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

非常非常感谢大家的回帖,心里暖暖的。知道自己原来并不孤独,也知道我现在的状况原来很多朋友都经历过,安慰许多。尽管不知道什么时候才能熬过去,但是我知道当我再难过的时候,我还有这个帖子,看着大家的鼓励和分享,就像能感受到每一个人的拥抱,心里的难受能减少很多。

现在要出去一下,回来再慢慢聊。

楼主周末快乐


有很多坎,伸出肩扛一下,就过去了

宁静致远,淡泊明志的本义就是淡然,不急不燥。

当然我也很急很澡,我们都是小学生,都要学习

俩千金妈妈 : 2011-06-10#70
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

送花给你,很欣赏你的能和我们大家一起分享自己的开心和痛苦,无论开心还是痛苦,这都是我们人生必须经历的。

别太苛求自己了,个性积极的人有时候容易走向另一个极端,这是我们这一类人的优点也是缺点。所以,放松自己,静心期待,我们会有美好的明天的。就说我吧,我都做好了5年抗战的准备。就是这样,我也不知道5年后会是什么样子?只是在想,只要我们曾经努力过,我们就永远不会后悔。

咱们相继登陆,大家一起努力,互利互勉吧!

ppzz717299 : 2011-06-10#71
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我可是要羡慕香远一下呢!羡慕你有积极乐观,总会给你鼓励的父母。我家的老爷子可刚好相反呢,他老人家凡事悲观,消极。所以,我从不向他倾诉自己生活,工作上的烦恼,凡事报喜不报忧。就这么小心翼翼,他还总是会把我电话里无意说的某句话作反面剖析呢。
比如上周,我跟老妈说又淘了一束花和一个花瓶,老妈批评我总是乱花钱。我说本来这边就比较简陋,如果家里再不多些花,那在这的生活不就更不像过日子了。没两天,老爸就打电话过来,说听说我买花,是不是觉得现在过的不如意,不顺心啊?是不是后悔来加了?我简直哭笑不得,这都哪儿跟哪儿啊!这老人家怎么总是想问题总是这么负面呢?他怎么就不感到欣慰,自己的女儿多热爱生活啊!
所以,香远你是幸运的。父母是你坚强的精神后盾呢!
我是个很乐观的人,我总相信,日子都会越过越好的。
上帝会保佑你们!我和大家也祝福你们!

一庐春秋 : 2011-06-10#72
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我登陆快满四年。这四年的经历几乎比国内几十年的经历都要丰富。老公从打工到辞工,到找到专业工作,到经济危机公司大裁员回家,到读书,毕业后再次找到专业工作。而我从打工到打工再到打工,只是工作一家比一家轻松,收入也越来越高,虽然我的收入很低,呵呵。

当时因为老公有了第一份专业工作,所以我们卖掉国内房子买了这里的房子。就在我们住进新房子的第二个月,老公就丢了工作,而每月的房贷可都等着还呢,我当时也没有工作,那时的压力,我都不知道是怎么顶过来的,觉得自己的心境快要跟杨白劳差不多了,不同的是我绝对不会喝老卤。

但是跨过那道坎后,一切似乎顺当起来。以后即便再有什么风吹草动,心理上应该都能承受了。

跨出国门,适应最快最顺利的倒是孩子。

希望自己和楼主以及大家都好运!

Horse Dragoon : 2011-06-10#73
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

LZ 加油,

再听一下他的歌吧.

[ame]http://www.youtube.com/watch?v=0XD-6oNgT4w[/ame]

阳光家园 : 2011-06-10#74
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我登陆快满四年。这四年的经历几乎比国内几十年的经历都要丰富。老公从打工到辞工,到找到专业工作,到经济危机公司大裁员回家,到读书,毕业后再次找到专业工作。而我从打工到打工再到打工,只是工作一家比一家轻松,收入也越来越高,虽然我的收入很低,呵呵。

当时因为老公有了第一份专业工作,所以我们卖掉国内房子买了这里的房子。就在我们住进新房子的第二个月,老公就丢了工作,而每月的房贷可都等着还呢,我当时也没有工作,那时的压力,我都不知道是怎么顶过来的,觉得自己的心境快要跟杨白劳差不多了,不同的是我绝对不会喝老卤。

但是跨过那道坎后,一切似乎顺当起来。以后即便再有什么风吹草动,心理上应该都能承受了。

跨出国门,适应最快最顺利的倒是孩子。

希望自己和楼主以及大家都好运!


列队欢迎一庐春秋这位老同志!

云香 : 2011-06-10#75
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

抱歉,香远,这么好的朋友,我居然忽略了你的感受。
这段时间搬家都不怎么来家园逛,没有看到你的求助贴。来迟了的劝慰和祝福!对不起!

总是认为你是很坚强的,这才知道其实你也很脆弱。
不过脆弱不是错,我们人人都有脆弱,软弱,弱到不能抵挡的片刻。

不知道如何安慰才是最合适的。

每个人有自己的成长环境,这样的环境影响着自己一生的生活习惯和饮食习惯,影响着我们的性格和脾气,也因此影响着自己的选择和面对,影响着自己的命运。别人说的再有道理的话,也不能直接运用到自己的身上,我相信你会随着时间的推移找到最适合你的减压方法。

我也愿意和你分享,我自己如何释怀如何减压的方法。对于我来说,我也曾有很多不可逾越的鸿沟。我也有很受挫折,很受打击的时候。但是我也有遇到一些好老师。他们帮助我从心改变自己,重新接纳一个完全不一样的世界。
因为这个世界唯心所现,唯识所变。只有我们发真心地忏悔,发掘自己的不足,深刻地认识到很多关于宇宙、生命实相的东西,我们看待这个世界,看待人与人之间的关系的视角才会改变。

其实这个世界从来没有变过,对于每个人也都一样。变化的是我们的内心。


当我们遭遇困境,遭遇难题,遭遇挫折,还是因为我们自己的身、心还有很多的不足,有很多漏洞。所以困难才是困难,挫折才是挫折。当我们随境不断改变自己的不足和弱势,过去过不去的坎儿就会过得去,无形大山就会消失。

我不想用坚持就是胜利的话来对你说,如果我们的固执和坚持本身就有很多的漏洞,为何还要坚持死守?相反,我们既要随缘不变,又要随境而变。随缘不变是我们善良的本心,但是我们面对世界,面对生活的很多做法却要随境而变。要像水一样,不管放入什么样的容器内,都不痛苦。不管环境如何边,水都能适应,但是并没有发生过本质的变化。

我不敢说我能够有多坚强。但我现在遇到事情,遇到压力,遇到不平,遇到挫折的时候,容忍的能力和化解的能力不断增强了。可是这也是在反反复复的过程中逐渐学习成长起来的。所以我相信你也只是暂时的困顿,很快就会过去的!因为你本身已经具备这样的能力。

最后,回到一个很重要的话题上,就是学习。我不知你的感觉如何,我感觉我稍一不学习,就会远离宁静,就会浮躁一点。只有不断地学习才能帮助自己的心向着自己回家的路,不断走近。
这样的学习不是知识的学习,不是学历学位的学习,不是证书文凭的学习。而是精神上的,包括不拘一格地学习各种经典,向大师,明师学习,向志同道合的同修学习。

另外,学习中的一个载体,还是打坐。呵呵。虽然你不一定能接受,但是,我还是要找时间和你再说说打坐。呵呵。几千年流传下来的方法不会没有道理。

相信人有善念,天必佑之。你的困难只是暂时的,每一个把自己连根拔起的新移民都经历过这样的心路历程。今天,我们一同走过的这段日子,几年后回头看,也是一笔珍贵的财富!

相信你把孩子带过来之后会感觉好一些。我觉得无论我们有多大的困难,只要回家看到孩子的笑脸,就是很好的良药。一年没有和孩子在一起,那种紧迫和压力也是可想而知的。换了我,肯定也很难撑过去。好在你们就要团聚了!!!阴霾很快就会过去。

miaomiao.hu : 2011-06-10#76
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

加油~祝福!

mmgalaxy : 2011-06-10#77
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

拍拍,不哭~
我正在做着coop,心里还是不安,常常担心着我的fulltime工作在哪里。特别是冬天的时候,住在地下室里,半夜醒来忧郁得直想哭,虽然老公就在身边打呼。
还没安顿下来,连孩子都不敢生。刚才去一中学同学的blog里看见她和一对儿女的照片,羡慕嫉妒恨啊~~:wdb7:

mogusaen : 2011-06-10#78
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

适应新环境、学习新语言方面,孩子比成年人强,要多跟他们学习学习。

我认识的一家今年登陆的朋友,两个小女儿都在这边上幼儿园。
朋友说,有一天听见妹妹抱怨:“新幼儿园的小朋友都不跟我玩,老对我说NO! NO! NO!“
然后就听小姐姐讲:“别人对你说三个NO, 你就要说四个YES。YES! YES! YES! YES! ”
朋友坐在旁边感慨:幼儿园小孩的思想境界比我高啊。

找工作时记住这句幼儿语录:“别人对你说三个NO, 你就要说四个YES。YES! YES! YES! YES! ”

kelly's mum : 2011-06-10#79
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

咱们小组一个姐妹前一次分享,她刚搬入新家两个多月,前段时间我们刚去她新家玩(让你去,你没去),她来了8年了,新家让我们羡慕。可是我们不知道就这一个多月的时间她经历了多大的事情。她怀孕了,这是一件多么让人高兴的事情,可是在这个时候她也被Layoff了。她妈妈劝她不要这个孩子了,一是年纪大了,再则负担太重了,新房子,孩子,妈妈生气让她也是非常的难受。她说她别无他法,只有祷告。每各人都有困难,我们要学会怎么去度过。
有时间回来看看,大家每次见了我都问你如何

jux : 2011-06-10#80
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

看到有人说哭是正常的,说前三个月基本是想起任何不顺心的事都哭。我怎么是前几个月除了想孩子哭过,没为其他事儿掉过眼泪,现在倒脆弱起来,动不动就哭上一场?刚开始还觉得哭完了挺痛快的,似乎有减压的功效。现在觉得快抑郁了。
记得第一次看你写的帖子“长登多伦多”就觉得你是一个积极、乐观的人。因为登陆一年了,你觉得有纪念意义才开此贴的吧?凭你的智慧和乐观态度,暂时的困难一定难不倒你的。虽然我还没有登陆,心中也在想着去了之后的困难(相比你,我可是语言一点不懂,这应该是最大的困难吧),但受家园同学们的影响,我相信自己也能克服各种困难,最终能够安心生活在加了。

jux : 2011-06-10#81
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

看到有人说哭是正常的,说前三个月基本是想起任何不顺心的事都哭。我怎么是前几个月除了想孩子哭过,没为其他事儿掉过眼泪,现在倒脆弱起来,动不动就哭上一场?刚开始还觉得哭完了挺痛快的,似乎有减压的功效。现在觉得快抑郁了。
我也看到过,说人每隔一段时间是需要大哭一下的,可以释放心中的委屈和痛苦,而且对健康有好处。我也是这么做的,总是每年要大哭一两次的。这是我收藏的一段韩寒语录,我感动深受:“有时候,人们之所以哭泣,并不是因为软弱,而是因为他们坚强了太久......”

冬季蝴蝶 : 2011-06-11#82
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

好些了吗?

White Summer : 2011-06-11#83
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

LZ 加油,

再听一下他的歌吧.


:wdb10::wdb10::wdb10:
听音乐真的是个特别特别好的方式。

香远益清 : 2011-06-11#84
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

真的好多了,各位XDJM们写的话,我已经挨个看过好几遍了,很管用。歌儿也听了,和以前的感受不同,从前,这首歌对我,就是一个朗朗上口的旋律,现在,有了更深更切实的体会。

香远益清 : 2011-06-11#85
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

走任何路,做任何事,都会遇到瓶颈期,熬过去,一切都会好起来的

上帝会指引你的,只要你坚信。很多事都是在看似没有希望的时候,看似不能承受的时候,转机也就出现了。成功和失败永远只隔一层纸,坚持了,用尽最后的力气捅破了,就成功了。看不到希望的光芒,放弃了,也就放弃了。相信只要LZ倾诉完,收拾好自己的心情,一切就雨过天晴了。哭吧哭吧,不是罪,不要管别人是否相信眼泪。眼泪可以把心中的苦冲掉就自己放声哭吧。哭了累了就好好睡一觉。每个人有自己不同的人生轨迹,坦然地按照自己的轨迹前进,在不停的赶路的同时多享受身边的美景。。。

阳光总在风雨后”,但是一定不要放弃,人不可能一辈子倒霉也不可能一辈子走运。大家从国内到北美,估计经历都差不多,过去头几年就好了。

嗯,我一定要坚信,一定要坚持。

香远益清 : 2011-06-11#86
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我们还没登陆,看到LZ的帖子有点怕怕,但之前看到有前辈说一年大苦,二年小苦,三年不苦,所以LZ目前的状况应该是正常的,最初的艰苦过去就会好了,坚持一下,坚持是很重要的,无论做什么!

真抱歉,无意吓到还没登陆的筒子,做了别人的绊脚石。别被我吓到,在这里,每个人的际遇都是不同的。

哭,是释放压力的好办法,只要不时地笑笑,就好。

有笑,只因随着哭的次数和频率的增多,怕找不回来自己了。

香远益清 : 2011-06-11#87
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

特别理解LZ的感觉。我们楼下也有GYM,也只去过一次。:)
我前两个月,上全天英语课,找工作,时间安排的太满,虽然觉得不是很累,但因为不是很顺利心里很不愉快。曾经有两个星期,看什么都很郁闷,想什么都要流泪,特别脆弱的感觉,估计和LZ现在的感觉一样,甚至最后睡眠都受影响。不过总算过来了,那种感觉很可怕。我当时也怀疑是否得了抑郁症,不是没有这个可能,甚至都想预约家庭医生,不过因为那两个星期,大夫似乎经常缺诊,没有约成。后来和1-2个朋友聊了聊,得到不少安慰。一方面要自己宽慰自己,再有就是要找人倾诉一下。其实也没有什么大的坎儿过不去,至少我们还都很健康,家人也都健康和顺利。我当时曾和孩子说起过感受,他给了我很大的安慰,虽然我估计他不是完全理解。我也试图和家人谈起当时的感受,他们也多是安慰,说不至于会是抑郁症吧。因为当时是冬末初春,想过自己是否得了SAD(seasonal affective disorder),但我和一个医生朋友说过后,他说是有可能的,无论是哪种抑郁症状,最好在开始时自己调节,把生活节奏改变一下,多吃维生素。因为我们的身体已经发出信号,所以我减少上课时间,调整了一个多星期,慢慢好起来了。现在对那种感觉还记忆犹新,挺可怕的,所以特别理解LZ的感觉。要相信自己能挺过去的,希望LZ能重新快乐起来。
LZ可以试试跑步,现在季节正好锻炼,如果暂时找不到工作,就享受加拿大的夏天吧!

原来这种情况可以约家庭医生的吗?我一直认为这属于昂贵的心理医生范畴,只有找到工作以后才有福利看的。如果可以免费看,哪天实在心里难过,就预约一下,能对着专业人士倾诉一下哭一场会更痛快。

这里是个慢节奏的地方 试着一开始降低要求 找工作骑驴找马 经验最宝贵了 与其观望等待不如早日养家糊口 慢慢换更理想的工作

其实我要求不高,过来以后,读certificate,找coop,目的就想找一份junior的工作,但是post的职位,大多要senior。

我也刚来一年,大大小小的挫折遇到不少,工作本来有也丢了,虽然是我也不怎么喜欢的工作,但是丢了工作还是感觉很伤心,很有挫败感。我也觉得自己一直没有开心起来,也怀疑自己是不是得了抑郁症,呜呜,怎麽办?

先抱抱,然后建议和我一起看帖子,找办法。

香远益清 : 2011-06-11#88
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

安慰一下。最近我也有点小郁闷。每天还要走很多的路,算是锻炼身体了吧。

安慰,羡慕你每天要走很多路。我这状态,估计就是在家待出来的。

刚来心情不好掉眼泪是正常的,那个阶段很多人都有过。我一个大男人还掉过泪呢。其实越是心情不好越应该去Gym呢,锻炼一下对心情有帮助的,也是一种宣泄啊。

我正在考虑,一定会去。

凡是尽力而为,然后顺其自然就可以了,上帝自然有他的时间表。

这句话我LG最近也常对我说,他总说我是“时候未到”。

哎,慢慢调节吧,我也丢了工作两个月了,虽然是自己不喜欢的工作,但是没事干了真就觉得心里空空的了。。现在重新找工作也是处处碰壁,我现在考虑实在找不到工作就去当义工吧,至少有点事干,别真的把我憋出个抑郁症来就麻烦了。

走出家门的确重要,我现在深有体会了。也算是现身说法给后来者提个醒吧,原来一直对“把找工作当做一份全职工作”深信不疑,现在看来,最好能走出家门,比如去图书馆什么的。我以为我在家里会全身心投入到找工作这项大任中去,结果不但没有,反而添了心病。

长缨在握 : 2011-06-11#89
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我登陆快满四年。这四年的经历几乎比国内几十年的经历都要丰富。老公从打工到辞工,到找到专业工作,到经济危机公司大裁员回家,到读书,毕业后再次找到专业工作。而我从打工到打工再到打工,只是工作一家比一家轻松,收入也越来越高,虽然我的收入很低,呵呵。

当时因为老公有了第一份专业工作,所以我们卖掉国内房子买了这里的房子。就在我们住进新房子的第二个月,老公就丢了工作,而每月的房贷可都等着还呢,我当时也没有工作,那时的压力,我都不知道是怎么顶过来的,觉得自己的心境快要跟杨白劳差不多了,不同的是我绝对不会喝老卤。

但是跨过那道坎后,一切似乎顺当起来。以后即便再有什么风吹草动,心理上应该都能承受了。

跨出国门,适应最快最顺利的倒是孩子。

希望自己和楼主以及大家都好运!

一庐春秋才来了4年?突然发现,我算老移民了哈,再过几天就来加拿大7年。

香远益清 : 2011-06-11#90
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

上家园是个不错的排解郁闷的方法啊,楼主做的对,这边的热心人多呢。

我一个朋友前段时间和我说,到了加拿大之后很久才找到工作的,之前发出的简历和楼主一样也是杳无音讯,当时也真的是很绝望的感觉,但是现在找到了以后就好很多了。可见移民是一年大苦,两年小苦,三年不苦的说法不假。想想大多数人不要说换个国家,哪怕就是换个城市住住,一开始都会有各种的不适应呢,努力适应一下,一定会过了这个坎的。

一年大苦,两年小苦,三年不苦几乎可以说是我从办移民开始,这一路走过的座右铭。但我现在怀疑的是,为什么我的第一年感觉越来越苦,这种感觉对吗?如果不对,那一定是哪儿出了问题需要调整,可我对此毫无头绪。我记得头三个月是最傻乐呵的,忙忙碌碌的就过来了,后来就陆陆续续遇到一些不顺的事情,一件件解决,有的顺利,有的不顺利,每次和朋友叨叨一下,和LG牢骚一下,收拾收拾心情,接着前进。3个月、6个月、8个月、12个月是我来加后的四个坎儿,现在这个坎儿是最大的。

亲爱的,抱抱!
我和老公每天在外面无论多烦、多累,只要一回家,看见乖女儿的小脸,心情马上就好起来了。
所以无论在哪,都把孩子带在身边,感觉会好很多!
快把孩子接来吧。
不过,完美主义者会比较活得累,我老公也是完美主义者,有时不知道要怎么开导他,可能还是自己劝自己比较管用。凡是往好的方面去想!
现阶段就当是在磨刀了!!!

我觉得只要大人心态积极,在家庭生活困难的时候把孩子带在身边,让他/她体会大人的辛苦,也是一种成长。移民的初衷有很多,其中也有一种考虑就是让女儿见识一下父母是怎样坦然面对困难,怎样充满信心克服困难的,怎样坦然接受自己尽最大努力后所能达成的结果,这些对孩子一生幸福都是一种必须的技能。在国内由于运气好,我们又够保守,所以没有什么生活困难可以面对了,所以想到可以抛下国内的一切,去新的地方,重新开始。给孩子一个现身说法的机会。当然做出移民决定也有其他考虑,但是面对新困难也是预料中的因素和机会之一。

特别可以理解楼主的心情,我去年这个时候也是在感觉在地狱,把孩子接过来吧,有了孩子,痛苦就会淡一些!否则,找工作期待的滋味很煎熬。不过,事情就是绝望时转机的,我现在的工作,就是绝望到死的时候得到的。再坚持坚持一下,会好起来的!!!!!

孩子很快就能过来了。我不知道她来后在适应期会有怎样的反应,也许会哭闹着要回去,也许只是用默默地流泪拷问我的心(因为一直没有喜欢上加拿大,在我内心深处,始终觉得回国接她的自己好像个人贩子拐卖孩子一样把她骗过来),会不会对我已经很脆弱的内心造成更大的撞击?我又该如何假装坚强给她力量?真要是娘俩儿对着哭,我就该崩溃了。

香远益清 : 2011-06-11#91
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

看来父母对子女成长的影响真是很大,从小到大活在那么优秀的父母的影子下,习惯了以父母为榜样高标准严要求,也习惯了生活被安排的井井有条。这样的生活是有规律的平稳的,未来的日子也是可期的,日子如果这么下去,未来五年十年的生活都是可以想象到是什么样子的。这样的生活过了好几十年,忽然要过自己无法掌控的生活的时候,当然会有心理上的惶恐和抵触,很正常的反应,流泪是缓解内心压力的一种自然调节,不用觉得什么不好,情绪得不到发泄,才会有比较严重的后果。不过楼主可以试着去体验一下惊喜生活的概念。不要过分在意我要在未来多少多少时间内达到什么标准,不要太苛求自己,给自己一个缓冲时期。可以在登录的一年里,告诉自己我到了一个新的环境,我要做的就是去了解这个环境,知道什么地方买什么,什么时候吃什么,什么时候玩什么,轻松一点的去享受生活。
我一直认为自己是生活的创造者,你的内心是什么样的,你的生活就是什么样子的。
至于工作什么的,该来的总会来的,就像等待任何一件事情的时候,开始天天盼望,心里热切期盼;到后来慢慢焦急,怀疑是不是自己或者哪里出了问题,心情焦躁不安;在到后来慢慢恢复平静,把注意力转移到别的事情上;最后,在某一天等的事情就有结果了,不管是好还是不好,那个时候对你的影响已经不大了

嗯,总觉得人生应该有长期目标和短期目标,尤其是从国内那种一眼望到S的日子来到充满变数的加拿大,更应该给自己制定目标。我总是焦急地想,我已经不年轻了呀,再不努力,就没有机会努力了,我要努力,我要加油,我要往前Go!Go!Go!我不要停下来,我不要慢下来。也许,是欲速则不达了。

这都是过程,必经的过程。根据我自己和周围人的经历来看,要适应和喜欢加拿大的生活,至少要3年的时间。即使顺利找到工作了生活上正轨了,心理上仍然需要一段时间的调整和变化,何况是现在全力耕耘暂时还看不到收获的打拚阶段呢。坚持到底,就是胜利。

曾经有朋友告诉我们是十年,看把我们吓到了又改口五年,说至少五年。现在明白了,心理上的调整和适应不是简单的事情。

安慰一下,鼓励一下.想当年,我第一次登陆的临行准备就参考了你的帖子,我觉得你是一个很有计划、考虑很周全的人。我同学跟我说,来之后半年是新鲜期,再半年是沮丧期,情绪走到低谷然后又慢慢向上走,包括生活的状况。

如果她也是一年时心情达到最低谷,那么我就找到一个同伴了。希望我能快点走出低谷。

安慰楼主!!!
楼主还记得云帆家的房东吗?前两天去他家还聊起你那,他对你们一家三口印象很深呀。觉得你们去多伦多了,还挺遗憾。
我还记得你的短登帖子介绍的越南饭馆儿,很想去品尝下。很遗憾哈,关张了。云帆说,他家生意不错,不知为啥要关。

楼主,你并不孤独哈!大家一起努力!!!加分给力!

呵呵,当然记得,很nice的房东。越南饭馆儿关张了?别是因为遇到太多像我们这种不给小费的人闹的:wdb12:,遥祝那老板做其他生意兴旺发财吧!

香远益清 : 2011-06-11#92
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

楼主的老公不是已经找到工作了吗?把挣钱的重任交给男士就可以了,女士在家里把孩子管好,把家打理好。

老公的工作只是一份时间很短的contract,很快就要面临找工的压力了。我始终认为,家庭的重担要两个人一起扛,虽说税后收入差不多,但是抗风险能力翻倍。我的人生目标就是职场女性+贤妻良母,二者缺一不可。

抱抱香远,我家也是在这样一种似乎暗无天日的煎熬中,但我们的内心一定要相信这种低落的时期终究会过去的!共勉

抱抱,共勉。

嗯,我在修炼这功夫,尽管有点难。

阳光大哥慢慢修炼,我比较有自知之明,干脆顺其自然,不修炼。

你能上来倾诉是好事
哭就哭吧
找个地方大哭一场
哭个够
也许哭出来就好了
不要太为难自己

当初我也是这样才慢慢化解的

实不相瞒,很多次都想找个地方大哭一场,甚至大喊几声。在家哭多了LG会烦,好好地给他添堵。我每次做公交车的时候,只要看到郁郁葱葱的树林,脑子里冒出的第一个念头总是能在这里哭一场,喊两嗓子吗?看看不远处的房屋,又把这个念头压下去。

多伦多,有能大哭一场、大喊几声却不被周围居民报警的地方吗?诚心请教。

香远益清 : 2011-06-11#93
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

宁静致远,淡泊明志的本义就是淡然,不急不燥。

当然我也很急很躁,我们都是小学生,都要学习

嗯,其实就是因为做不到,才当做座右铭。

送花给你,很欣赏你的能和我们大家一起分享自己的开心和痛苦,无论开心还是痛苦,这都是我们人生必须经历的。

别太苛求自己了,个性积极的人有时候容易走向另一个极端,这是我们这一类人的优点也是缺点。所以,放松自己,静心期待,我们会有美好的明天的。就说我吧,我都做好了5年抗战的准备。就是这样,我也不知道5年后会是什么样子?只是在想,只要我们曾经努力过,我们就永远不会后悔。

咱们相继登陆,大家一起努力,互利互勉吧!

有缘,一起努力!

我可是要羡慕香远一下呢!羡慕你有积极乐观,总会给你鼓励的父母。我家的老爷子可刚好相反呢,他老人家凡事悲观,消极。所以,我从不向他倾诉自己生活,工作上的烦恼,凡事报喜不报忧。就这么小心翼翼,他还总是会把我电话里无意说的某句话作反面剖析呢。
比如上周,我跟老妈说又淘了一束花和一个花瓶,老妈批评我总是乱花钱。我说本来这边就比较简陋,如果家里再不多些花,那在这的生活不就更不像过日子了。没两天,老爸就打电话过来,说听说我买花,是不是觉得现在过的不如意,不顺心啊?是不是后悔来加了?我简直哭笑不得,这都哪儿跟哪儿啊!这老人家怎么总是想问题总是这么负面呢?他怎么就不感到欣慰,自己的女儿多热爱生活啊!
所以,香远你是幸运的。父母是你坚强的精神后盾呢!
我是个很乐观的人,我总相信,日子都会越过越好的。
上帝会保佑你们!我和大家也祝福你们!

你家老爷子太逗了!你不觉得他很有幽默细胞吗?没准儿就是老爷子潜伏的幽默细胞遗传给了你,才造就了你的乐观呢。

香远益清 : 2011-06-11#94
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我登陆快满四年。这四年的经历几乎比国内几十年的经历都要丰富。老公从打工到辞工,到找到专业工作,到经济危机公司大裁员回家,到读书,毕业后再次找到专业工作。而我从打工到打工再到打工,只是工作一家比一家轻松,收入也越来越高,虽然我的收入很低,呵呵。

当时因为老公有了第一份专业工作,所以我们卖掉国内房子买了这里的房子。就在我们住进新房子的第二个月,老公就丢了工作,而每月的房贷可都等着还呢,我当时也没有工作,那时的压力,我都不知道是怎么顶过来的,觉得自己的心境快要跟杨白劳差不多了,不同的是我绝对不会喝老卤。

但是跨过那道坎后,一切似乎顺当起来。以后即便再有什么风吹草动,心理上应该都能承受了。

跨出国门,适应最快最顺利的倒是孩子。

希望自己和楼主以及大家都好运!

没想到一庐春秋还有过这样的经历。虽然是几年前,还是抱抱,安慰一下。这些听起来就像小说中的故事一样,可是就那么实实在在地发生在身边摸得着看得见的朋友身上,也许,这就是加拿大。

其实这个世界从来没有变过,对于每个人也都一样。变化的是我们的内心。当我们遭遇困境,遭遇难题,遭遇挫折,还是因为我们自己的身、心还有很多的不足,有很多漏洞。所以困难才是困难,挫折才是挫折。当我们随境不断改变自己的不足和弱势,过去过不去的坎儿就会过得去,无形大山就会消失。

我不想用坚持就是胜利的话来对你说,如果我们的固执和坚持本身就有很多的漏洞,为何还要坚持死守?相反,我们既要随缘不变,又要随境而变。随缘不变是我们善良的本心,但是我们面对世界,面对生活的很多做法却要随境而变。要像水一样,不管放入什么样的容器内,都不痛苦。不管环境如何边,水都能适应,但是并没有发生过本质的变化。

谢谢云香的分析和鼓励。水的境界是我一辈子也达不到的,忽然想到水是不是可以做到前面讨论的那句话:[FONT=宋体]爱是恒久忍耐,又有恩慈;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。除了相信和盼望以外,水算得上是“恒久忍耐,又有恩慈,凡事包容,凡事忍耐”的代表了吧?要么怎么说“上善若水”呢?善不也就是爱吗?[/FONT]


拍拍,不哭~
我正在做着coop,心里还是不安,常常担心着我的fulltime工作在哪里。特别是冬天的时候,住在地下室里,半夜醒来忧郁得直想哭,虽然老公就在身边打呼。
还没安顿下来,连孩子都不敢生。刚才去一中学同学的blog里看见她和一对儿女的照片,羡慕嫉妒恨啊~~:wdb7:

不怕,以后稳定了生三个,让他们羡慕嫉妒恨去~~~

香远益清 : 2011-06-11#95
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

适应新环境、学习新语言方面,孩子比成年人强,要多跟他们学习学习。

我认识的一家今年登陆的朋友,两个小女儿都在这边上幼儿园。
朋友说,有一天听见妹妹抱怨:“新幼儿园的小朋友都不跟我玩,老对我说NO! NO! NO!“
然后就听小姐姐讲:“别人对你说三个NO, 你就要说四个YES。YES! YES! YES! YES! ”
朋友坐在旁边感慨:幼儿园小孩的思想境界比我高啊。

找工作时记住这句幼儿语录:“别人对你说三个NO, 你就要说四个YES。YES! YES! YES! YES! ”

这招好,就像你以前说“工作后开会也是没有字幕的”一样,你的劝告没有不接受的理由。我要开始打cold calling,我要walk in,我要每一次眼泪快流出时对自己说“加拿大不相信眼泪,YES! YES! YES! YES! ”

咱们小组一个姐妹前一次分享,她刚搬入新家两个多月,前段时间我们刚去她新家玩(让你去,你没去),她来了8年了,新家让我们羡慕。可是我们不知道就这一个多月的时间她经历了多大的事情。她怀孕了,这是一件多么让人高兴的事情,可是在这个时候她也被Layoff了。她妈妈劝她不要这个孩子了,一是年纪大了,再则负担太重了,新房子,孩子,妈妈生气让她也是非常的难受。她说她别无他法,只有祷告。每各人都有困难,我们要学会怎么去度过。
有时间回来看看,大家每次见了我都问你如何

说真的,很想很想大家。我以为我能做的很好,其实和我想象的差别极大。暂停,找工作是一方面,另一方面,实在不好意思再麻烦你们接送了,等8月份有了车,就可以自己来去了。

记得第一次看你写的帖子“长登多伦多”就觉得你是一个积极、乐观的人。因为登陆一年了,你觉得有纪念意义才开此贴的吧?凭你的智慧和乐观态度,暂时的困难一定难不倒你的。虽然我还没有登陆,心中也在想着去了之后的困难(相比你,我可是语言一点不懂,这应该是最大的困难吧),但受家园同学们的影响,我相信自己也能克服各种困难,最终能够安心生活在加了。

汗一下,更正一下,不是觉得有纪念意义才开的此帖,和登陆一年的时间纯属巧合。本质上属求助贴。

我也看到过,说人每隔一段时间是需要大哭一下的,可以释放心中的委屈和痛苦,而且对健康有好处。我也是这么做的,总是每年要大哭一两次的。这是我收藏的一段韩寒语录,我感动深受:“有时候,人们之所以哭泣,并不是因为软弱,而是因为他们坚强了太久......”

在国内时,有时买了韩剧来看,那种催泪弹的,和着男女主角的悲剧命运流泪不已,着实能洗去不少工作中生活中许多小小的不快和烦恼。可是,为自己而哭,那种胸口发裂的疼痛和渗到骨子里的沮丧,是完全不同的。一个,哭过后,神清气爽;一个,哭过后,垂头丧气。

第一次知道韩寒还说过这么一句话,喜欢。

kelly's mum : 2011-06-11#96
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

你可真行,半夜了还在回帖子。要注意休息

孩子来了会喜欢的,没有几个孩子来了愿意回去的,那满天飞的作业,但刚开始肯定会有一些困难,帮着她一块做做数学作业,看一些简单的英文图片书,等语言关过了就很好的。

去接送你,It's my pleasure. 真的,现在你不来我就下岗了

偏偏 : 2011-06-11#97
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

安慰,羡慕你每天要走很多路。我这状态,估计就是在家待出来的。

那你帮我接儿子吧。离你家还近些。:wdb6:

北京范德彪 : 2011-06-11#98
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

这是个很好的励志帖

云香 : 2011-06-11#99
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

:)
智慧的人
钦佩 不管你现在在想什么

gatydid : 2011-06-11#100
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

那天跟一个邻居老头聊天,我说我有时候听懂别人说的英语很难。老头说:“那你告诉我,生活中什么是容易的?”想想真是,生活中没有什么是真的容易的。从我们的出生,到今天,经历了多少!现在正也是一段难得的生活经历。看你的帖子,自己也在不断鼓励自己。现在要做的是,找到方向,然后坚持下去。
推荐一个练习面试的网站:[FONT=arial, sans-serif]http://www.perfectinterview.com/si/[/FONT]

香远益清 : 2011-06-13#101
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

你可真行,半夜了还在回帖子。要注意休息

孩子来了会喜欢的,没有几个孩子来了愿意回去的,那满天飞的作业,但刚开始肯定会有一些困难,帮着她一块做做数学作业,看一些简单的英文图片书,等语言关过了就很好的。

去接送你,It's my pleasure. 真的,现在你不来我就下岗了

前几天打电话女儿还抱怨老师留的作业超级超级多,我试探地问她“那你现在是不是就觉得加拿大好一些了?这里作业很少。”她的回答是“可是我们这儿只有期中期末前作业多,平时没那么多~~~”

这段时间虽然没去,可是真的很想大家,盼望从国内回来后赶快归队。

那你帮我接儿子吧。离你家还近些。:wdb6:

偏偏每天从家里走到小学接送孩子?那还真是一段很长的路程哦。你家轩这么能走?我有几次没坐地铁从Sheppard走回家,相当锻炼腿。

现在要做的是,找到方向,然后坚持下去。
推荐一个练习面试的网站:[FONT=arial, sans-serif][URL="http://www.perfectinterview.com/si/"]http://www.perfectinterview.com/si/[/FONT][/URL]

非常好,谢谢!!

doris2008 : 2011-06-13#102
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我来家园也很久了,从我的id就能看出,我是08年9月登陆的。但是一直潜水很少发贴。看到你的贴,我也深有感触,第一次找到专业工作真的是一道坎,迈过去了就是海阔天空。但是我想说的是大家要注意找工作的技巧,network真的很重要,所以要走出去,多和人接触,哪怕练练口语也是好的。我们公司新找了一个人,伊朗的,英语水平跟咱国内初中生差不多,但是人家就找到了专业工作。原因是他的哥哥曾经在我们公司工作过,象我们老板推荐了他。先免费做volunteer,一段时间后,老板发现这人除了英语不行外,技术真没得说。现在他fulltime了呀。工作机会随处都有,请楼主换一下思路。

karenfeng : 2011-06-14#103
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

人生都有低谷的,但低谷不会一直存在。坦然的接受,转换一下自己的注意力或重心吧,会好起来的。哭没什么不好,憋在心里才不好呢。其实小孩来了说不定还好些,你的注意力就在她身上了。还有希望你早点快乐起来!你有那样坚强的父母,一定会有一些特质是跟他们一样的,所以,对自己有信心吧!

jessieliu0807 : 2011-06-14#104
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

上课时老师讲到新移民来加后的心理历程,刚开始是蜜月期,然后是急速下滑到谷底的最困难阶段,之后逐渐上升好转,初步稳定,出现一些短暂的小波折,最终才能最后稳定下来。楼主应该还是在最艰难的阶段,放心,到了谷底就会很快反弹的。
祝好运!

偏偏 : 2011-06-15#105
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

偏偏每天从家里走到小学接送孩子?那还真是一段很长的路程哦。你家轩这么能走?我有几次没坐地铁从Sheppard走回家,相当锻炼腿。
早上是lg开车送的,晚上我是走着去接他,不过接好了,就找个地方玩,或者坐地铁回家。他是挺能走,不过还是远了点,走到图书馆没问题。
什么时候在家啊?哪天晚上我接了儿子来看你!

drpeng : 2011-06-15#106
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

登陆一周年了,可是这半年来,却一直都感觉不顺。

COOP没有找到workplacement,发出的简历也都石沉大海,准备面试问题,怎么都不能让自己满意。家里的事情,里里外外都需要操心,觉得很累。大概因为在国内太顺利了吧,现在的挫折备有受挫感。

刚来时,很新鲜,也比较有目标,还挺充实。慢慢地,经历的不顺越来越多,化解来化解去还是有残余,一点点积攒下来。

这两个月已经哭过好几次了:wdb7:,总觉得前途暗淡,认识我的不许笑话我。

在家园里,常常能看到别人倾诉生活和工作中各种烦恼的帖子,常常很羡慕她们的勇气。终于我也鼓起勇气来倾诉一次,不管换来的是瞧不起也好,安慰也好,风凉话也好,拍砖也好,统统都没关系,因为,我只想知道,你是怎么想的,会对我说些什么。

是不是和从小的经历有关呢?父母对我和哥哥从小都是严格要求,每天必须完成他们留的三项作业:做数学题、练字、写日记。还记得爸爸出差的时候,我常常偷懒不写,等他快回来时抓紧补作业,日记本上隔几天就是一篇“今日无事可记”。高高兴兴地盼他回来给我们带礼物,嗬,翻开一看是好几厚本数学题,真给力。记得上高中的时候,很烦父母整天追着问考试成绩,天天盼着去外地上学,真到了外地,又天天盼着回家。怎么到了加拿大又有了这种感觉?守着父母总嫌他们管得多,离开了又好想。

父母都是从农村考出来的大学生,他们都具备有很好的personality,用这里的老师常说的话来讲,就是非常positive,对什么事情都是积极的态度,现在我明白了,像他们这样的人,在哪里都会生活得幸福快乐。他们俩都很聪明,同时communication ability又很强,父亲天生具有一种抽茧剥丝的天赋,任何复杂的事情,到了他这里,都能去繁就简,透过现象看本质,从而达到比别人快速高效的目的。 我上高中时我爸整天教育我要我事半功倍,不要事倍功半,我听到高考也没明白事半功倍是什么感觉,但是他却天生就是那种能事倍功半的人。和这样的父母在一起,我常常觉得很有压力。虽然父母总是试图把他们认为最好的东西加在我身上,我却总是想逃避。

在加拿大不顺心的这段日子里,格外想家,想爸妈。想父亲为了给我们挑选大学和专业如何煞费苦心,怀念父亲给我提出过的每一条建议和忠告。晚上在QQ上遇到父亲,倾诉了几句,父亲打字慢,只说了一句“自己慢慢闯吧,天无绝人之路。以前我们管得太多,有利有弊,总的讲,利少弊多,因自己的路总归要自己走”,看到父亲的话,又忍不住开始流泪。他们一直是这样,不管我们遇到多少困难和挫折,总能给我们鼓励和安慰,做坚强的后盾。

好了,倾诉完毕,开始接受大家的安慰和拍砖。家园网能人多,热情的人也多,我喜欢看大家码字,虽然争议帖我极少参与,但是没少潜水。不管看到顶LZ的贴,还是来拍砖的贴,我都蛮羡慕,因为只有楼主知道那其中的感受。呵呵,如今我也做一回这样的楼主,没准儿哪个家伙的拍砖能给我起到醍醐灌顶的作用也说不准。
我的意见是要不咱回来吧,现在国内可好了,那里人生地不熟的,跟父母住在一起多幸福呀

菠菜45 : 2011-06-15#107
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

LZ你好,
我还在路上,等待ME、思考该不该移、网上考察到加国如何谋生。经常来家园网看看前辈们有何经验教训可以借鉴。
无论你现在多么困难,你的条件应该比我强,至少你先到,而且你比我年轻,我已经是不惑之人了。
最近在看哈佛大学的公开课,positive psychology,不是学术说教,非常实用,中国翻译成“幸福课”,有空看看吧:
http://so.v.163.com/movie/search/se...9%B8%E7%A6%8F/1.html?pltype=2&vs=%D0%D2%B8%A3
希望对你有用,至少可以练习英语听力,呵呵。

菠菜45 : 2011-06-15#108
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

哭,是释放压力的好办法,只要不时地笑笑,就好。

很久没见hope 到我的帖子里来坐坐,原来在这里。姐姐登陆了吗?说不定你叫我姐姐呢,虽然你比我先进,呵呵。

rw777 : 2011-06-15#109
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

UPS AND DOWNS 很正常的. 生活简单点, 做事情多分解,循序渐进. 别太较劲, 甭比较, 活自己的!

香远益清 : 2011-06-15#110
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我来家园也很久了,从我的id就能看出,我是08年9月登陆的。但是一直潜水很少发贴。看到你的贴,我也深有感触,第一次找到专业工作真的是一道坎,迈过去了就是海阔天空。但是我想说的是大家要注意找工作的技巧,network真的很重要,所以要走出去,多和人接触,哪怕练练口语也是好的。我们公司新找了一个人,伊朗的,英语水平跟咱国内初中生差不多,但是人家就找到了专业工作。原因是他的哥哥曾经在我们公司工作过,象我们老板推荐了他。先免费做volunteer,一段时间后,老板发现这人除了英语不行外,技术真没得说。现在他fulltime了呀。工作机会随处都有,请楼主换一下思路。

嗯,我其实一直没有勇气打cold calling和walk in,不管听session的老师怎么举例子还是觉得困难重重,我必须得克服这个心理障碍。

人生都有低谷的,但低谷不会一直存在。坦然的接受,转换一下自己的注意力或重心吧,会好起来的。哭没什么不好,憋在心里才不好呢。其实小孩来了说不定还好些,你的注意力就在她身上了。还有希望你早点快乐起来!你有那样坚强的父母,一定会有一些特质是跟他们一样的,所以,对自己有信心吧!

对,我也这么想,孩子过来后,忙忙碌碌的可能反而会好很多。

上课时老师讲到新移民来加后的心理历程,刚开始是蜜月期,然后是急速下滑到谷底的最困难阶段,之后逐渐上升好转,初步稳定,出现一些短暂的小波折,最终才能最后稳定下来。楼主应该还是在最艰难的阶段,放心,到了谷底就会很快反弹的。
祝好运!

分析得真好,确实是这样,大概每个人的蜜月期和谷底时间长短不同,看来都是必经之路,必须坦然接收。

早上是lg开车送的,晚上我是走着去接他,不过接好了,就找个地方玩,或者坐地铁回家。他是挺能走,不过还是远了点,走到图书馆没问题。
什么时候在家啊?哪天晚上我接了儿子来看你!

好啊,哪天晚上到我家来吃饭吧!

香远益清 : 2011-06-15#111
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

我的意见是要不咱回来吧,现在国内可好了,那里人生地不熟的,跟父母住在一起多幸福呀

别诱惑我,本来就不敢回国,怕回去了就再也不想过来了……

LZ你好,
我还在路上,等待ME、思考该不该移、网上考察到加国如何谋生。经常来家园网看看前辈们有何经验教训可以借鉴。
无论你现在多么困难,你的条件应该比我强,至少你先到,而且你比我年轻,我已经是不惑之人了。
最近在看哈佛大学的公开课,positive psychology,不是学术说教,非常实用,中国翻译成“幸福课”,有空看看吧:
http://so.v.163.com/movie/search/se...9%B8%E7%A6%8F/1.html?pltype=2&vs=%D0%D2%B8%A3
希望对你有用,至少可以练习英语听力,呵呵。

谢谢!机会只会光临有准备的人,你准备这么充分,过来后会很快适应的!

UPS AND DOWNS 很正常的. 生活简单点, 做事情多分解,循序渐进. 别太较劲, 甭比较, 活自己的!

说得好!我是有点和自己过不去了。我应该再放平心态,淡定,一定要淡定。

香远益清 : 2011-06-15#112
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

果然是“聊效显著”,发帖前还犹豫会不会有太多人拍砖令我雪上加霜不堪负重,没想到有这么多善良又热情的园友向我伸出友爱之手拉我一把,这几天的心情恢复了许多,没有那种喘不过气的感觉了。看来奇迹真的发生了。

谢谢大家!给大家鞠躬了!

北京范德彪 : 2011-06-15#113
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

建议楼主是否把”致远明志“当做战略愿景,
目前上的战术原则是:放下身段,淡淡定定

北京范德彪 : 2011-06-15#114
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

果然是“聊效显著”,发帖前还犹豫会不会有太多人拍砖令我雪上加霜不堪负重,没想到有这么多善良又热情的园友向我伸出友爱之手拉我一把,这几天的心情恢复了许多,没有那种喘不过气的感觉了。看来奇迹真的发生了。

谢谢大家!给大家鞠躬了!

没事,别客气

反正楼主要是再喘不上气的话,就可以想想在下我已经基本处于窒息状态了

偏偏 : 2011-06-15#115
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

星期五下午啥安排?我linc下课来找你玩?

偏偏 : 2011-06-15#116
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

或者你上我家玩?你还没来过我家呢。

weekone : 2011-06-16#117
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

加油吧,lz!一切都会好起来的!
人的价值最能体现在:把辉煌的过去打碎,继续挑战更高的山峰,无论荆棘满地,只为多几个角度去看人生的风景。

菠菜45 : 2011-06-16#118
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

加油吧,lz!一切都会好起来的!
人的价值最能体现在:把辉煌的过去打碎,继续挑战更高的山峰,无论荆棘满地,只为多几个角度去看人生的风景。

雅思3个7,佩服:wdb17:

香远益清 : 2011-06-17#119
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

建议楼主是否把”致远明志“当做战略愿景,
目前上的战术原则是:放下身段,淡淡定定

加油吧,lz!一切都会好起来的!
人的价值最能体现在:把辉煌的过去打碎,继续挑战更高的山峰,无论荆棘满地,只为多几个角度去看人生的风景


:wdb45:

MayX : 2011-06-17#120
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

加油,香远!一切都会好起来的!抱抱!:)

mogusaen : 2011-06-17#121
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

好啊,哪天晚上到我家来吃饭吧!

好啊好啊。

a man : 2011-06-17#122
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

好啊好啊。

吃点啥

Angela2007 : 2011-06-17#123
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

最近心情也很郁闷,我也是想到不顺心的事就爱掉眼泪,和楼主同病相怜啊

starry starry night : 2011-06-17#124
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

熬吧,等到你熬过了郁闷就会觉得生活已经很好了,毕竟你还肢体健全,毕竟你还活着。第一代移民都是苦的,现在再苦也比,欧洲人刚登陆到美洲来的时候条件好。那时候他们很多人都快被饿死了,要不是当地土著施舍给他们点吃的,都活不到今天。

香远益清 : 2011-06-17#125
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

好啊好啊。

欢迎欢迎!

吃点啥

四菜一汤

紫蝶 : 2011-06-18#126
回复: 这些天比较郁闷,需要安慰

楼主,抱抱,鼓励一下!