写给坛子里的几位准妈妈

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写给坛子里的几位准妈妈

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DancingElf : 2011-11-09#1

看到Vicky就快迎来宝宝啦，真为她高兴！也看到还有几位准妈妈，就随便说一说个人的月子经验。

第一：一定要勤洗澡洗头。
我是剖腹产，在医院里第二天护士本来就想让我去洗澡，但是我血压太低了。第三天护士就让我去洗澡洗头了。回到家里天天都洗澡，有时候还一天两次，因为刚开始出汗太多了。其实，只要保暖得当，勤洗澡洗头有利于伤口恢复，有利于精神恢复，也有利于宝宝的健康。想一想，如果一个月不洗澡，整个人汗泥交加，就这么胸喂宝宝，多少细菌都吃下去了！

第二：要多喝液体
汤、牛奶、果汁，效果都是一样的。木瓜牛奶、cheesecake效果会特别明显一些。蛋白质补充要足够，但是几碗猪蹄汤喝下去，脂肪太多了只会全长在妈妈身上。什么都要适量，不要走极端。只吃肉不吃蔬菜水果，受苦的只有自己，没一点好处。还有什么光喝米酒不喝水的，难道不怕喝太多酒了再喂奶，宝宝会酒精中毒吗？

第三：要适当运动。
虽然我是剖腹产，但两周后护士就让出门去参加CLSC的训练班。我走来走去，完全没问题。平时在家也天天走的。

月子病：
绝大部分月子病，是喂奶姿势不正确或者是长期卧床不运动造成的。喂奶姿势不正确会造成妈妈腕、腰肌劳损、颈椎病、腿疼等等。喂奶一定要用自己最舒服的姿势去喂，要勤问护士，必要时请教latch-on的consultant，要舍得投资买喂奶枕、Rocking Chair或glider （http://www.breastfeeding-mom.com/rocking-chairs.html）。

我月子里天天洗澡，在医院里喝冰牛奶果汁，天天走来走去，吃蔬菜水果，上网用电脑，什么月子病也没落下。我不是什么特别强壮的人，是特别苗条的人。

guyunliuxu : 2011-11-10#2

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特别苗条也可以很强壮的，呵呵

catherine1123 : 2011-11-10#3

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

谢谢，我也是特别苗条，孕前90，现在还不到100，快4个月了，第一胎，没人照顾，我跟老公正发愁了，想找月嫂，这帖子也没人回复，郁闷，担心，害怕中~我身体一般，希望到时候一个人可以撑下来这些。我觉得只要注意保暖，别冻着就行，对吧，还要量力而为，看自己身体的接受情况，估计得好好学喂奶了，就最怕这个，怕姿势不对让自己落下病。中国女人的体制普遍较弱，月子里有些事还得注意，不能和老外的习惯一样，楼主身体好的到没事，像我这样一般的，以前还发育不好流过的，现在很注意调理身体了，估计月子得好好养才行，多休息是必须的，我老公的朋友里就有太太学西人做月子的，吃冷的，什么都学，结果，真的是落下一身病了，这个还得看个人体质了，毕竟我们不是从小吃牛排长大滴，呵呵~
谢谢楼主了~

踏上移民路 : 2011-11-10#4

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我刚刚订好机票，春节过后就飞蒙城待产了。
我们是第三胎，已经轻车熟路了，这次就由我伺候老婆月子；这段时间在家练习烧菜呢！

vickyzyd : 2011-11-10#5

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非常同意DancingElf的看法，我不太迷信坐月子的说法，健康合理的饮食和活动才是对宝宝和自己最有利的，我还剩下7个星期左右，打算一直工作到最后，这样之后可以有更多的时间跟宝宝在一起，同时上班多见见人，说说话，对自己的心情也有好处。

另外我是从6个月就开始准备各种各样的宝宝需要的东西了，现在置备的差不多了，等哪天另开一贴，给大家秀一下，我买的东西。准妈妈们加油吧！

DancingElf : 2011-11-10#6

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我孕前比你还轻,我也不矮,有163,身体也不见得好.怀着的宝宝还是双胞胎幸存下来的一个,初期的时候另一个着床不好没有了.

多休息是肯定的,我当时请了一个月嫂.我没让老人来帮忙,因为那只会添乱.而且有个人教训你,新妈妈会很心烦的.她们的经验也不见得有用.

但是必要的个人清洁卫生,饮食得当,是非常重要的.如果接受不来,可以不吃冰的东西,我从医院回来后,也是吃室温或暖的东西,但是不至于蔬菜水果都不吃.

月子病都是以诳传诳,很多月子病就是当妈妈当了一两年后,因为操劳而有的肌肉损伤.经常抱孩子引起来的腰肌劳损,还有经常半夜起来着凉引起来的关节炎,或者睡眠不足引起的偏头痛或头痛.还有带孩子太忙顾不上正常吃饭,从而引起肠胃方面的问题.

月子之后才是长期斗争. 我感觉第二第三个月最辛苦,因为月子里的宝宝睡得很多,也不会怎么fussy,真正闹脾气不睡觉,是到了第二第三个月.

catherine1123 说:
谢谢，我也是特别苗条，孕前90，现在还不到100，快4个月了，第一胎，没人照顾，我跟老公正发愁了，想找月嫂，这帖子也没人回复，郁闷，担心，害怕中~我身体一般，希望到时候一个人可以撑下来这些。我觉得只要注意保暖，别冻着就行，对吧，还要量力而为，看自己身体的接受情况，估计得好好学喂奶了，就最怕这个，怕姿势不对让自己落下病。中国女人的体制普遍较弱，月子里有些事还得注意，不能和老外的习惯一样，楼主身体好的到没事，像我这样一般的，以前还发育不好流过的，现在很注意调理身体了，估计月子得好好养才行，多休息是必须的，我老公的朋友里就有太太学西人做月子的，吃冷的，什么都学，结果，真的是落下一身病了，这个还得看个人体质了，毕竟我们不是从小吃牛排长大滴，呵呵~
谢谢楼主了~

mellyzm : 2011-11-10#7

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

有事请教一下楼主。
我的BB现在三个多月，刚出生时他就喜欢偏着头睡，到现在才发现他的脸是一边大，一边小，挺明显的。该怎么纠正呢？

DancingElf : 2011-11-10#8

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

catherine1123 说:
谢谢，我也是特别苗条，孕前90，现在还不到100，快4个月了，

你现在体重是正常的,而且是增重的上限了.前三个月一般建议增重3~6磅,然后第二个trimester每个月4磅, 到了最后两个月,增重也不要超过每周1磅.整个孕期增重25~30磅比较合适.

我们亚洲人喜欢吃米饭，糖妈妈比例比较多，这点还是要注意。我刚开始也不懂，大家都说我瘦，说要多吃，我就拼命吃，还吃很多水果，结果虽然不到糖尿病的地步，但每周要见营养师控制饮食，也够辛苦的了。在营养师的控制下，我增重还是很标准的，恢复也快，产后6周就不到100斤了。

DancingElf : 2011-11-10#9

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

mellyzm 说:
有事请教一下楼主。
我的BB现在三个多月，刚出生时他就喜欢偏着头睡，到现在才发现他的脸是一边大，一边小，挺明显的。该怎么纠正呢？

你可垫一块小毛巾防止他侧到一边，另外勤帮他调整姿势。如果头型严重不对称，要去看儿医，如果儿医认为需要，会戴一个定制的头盔来纠正。我有一个朋友的宝宝就是这样，戴头盔一段时间，每周见一次儿医调整头盔，戴一段时间就好了。

mellyzm : 2011-11-10#10

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

他的头睡得还好，只是脸偏了，一边脸明显肉多，比另一边大很多。
我在想是否需要先把脸纠正过来，再正着睡呢？如果要纠正，应当让宝宝偏向哪一边睡？是大的这一边还是小的那一边呢？

vickyzyd : 2011-11-10#11

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

DancingElf 说:
你现在体重是正常的,而且是增重的上限了.前三个月一般建议增重3~6磅,然后第二个trimester每个月4磅, 到了最后两个月,增重也不要超过每周1磅.整个孕期增重25~30磅比较合适.

我们亚洲人喜欢吃米饭，糖妈妈比例比较多，这点还是要注意。我刚开始也不懂，大家都说我瘦，说要多吃，我就拼命吃，还吃很多水果，结果虽然不到糖尿病的地步，但每周要见营养师控制饮食，也够辛苦的了。在营养师的控制下，我增重还是很标准的，恢复也快，产后6周就不到100斤了。

我好像前两个月增加了15lb，才33个星期就已经超过35lb了，医生说血糖啥都没有问题，做b超的时候，护士说很多羊水，都长在肚子上了，呵呵，其实正常吃饭饮食，喜欢吃什么就多吃点，我觉得没什么的，之后要使母乳喂养的话，体重也会减的很快。

我现在还是很灵活的，家务事都做得了，每天工作，心情好很重要 :wdb6:

蓝莓薯条 : 2011-11-10#12

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

月子里只要不碰冷水就可以了，其他的没有那么娇气。6年前生我儿子的时候，因为他有黄疸，生完两天就得带他去医院照灯，还是大冬天的，也没有落下什么病。过去的坐月子，其实是条件不好，没办法，不能洗澡什么的。这里的热水方便和室内温度合适，洗澡洗头发是没有问题的。

sdfi : 2011-11-10#13

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

mellyzm 说:
有事请教一下楼主。
我的BB现在三个多月，刚出生时他就喜欢偏着头睡，到现在才发现他的脸是一边大，一边小，挺明显的。该怎么纠正呢？

头睡的偏了，不过现在纠正还来得及！你可以给他常偏向的一边垫一个软东西，宝宝本想偏一看有东西，就偏向另一侧了！！现在宝宝的头骨还是比较软的，囟门还没有闭合！
PS：如果还不行找医生！

蓝莓薯条 : 2011-11-10#14

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mellyzm 说:
他的头睡得还好，只是脸偏了，一边脸明显肉多，比另一边大很多。
我在想是否需要先把脸纠正过来，再正着睡呢？如果要纠正，应当让宝宝偏向哪一边睡？是大的这一边还是小的那一边呢？

孩子最好两边换着睡。

蓝莓薯条 : 2011-11-10#15

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

营养师要求我每天喝1L的牛奶，她说牛奶是对宝宝非常好的礼物，8个月后，她说你要是不能保证一个星期能吃200克的三文鱼，可以每天吃一粒OMEGA 3. PHARMAPRIX里有卖的，LIFE牌子的，1000MG的。

DancingElf : 2011-11-10#16

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

蓝莓薯条说:
月子里只要不碰冷水就可以了，其他的没有那么娇气。6年前生我儿子的时候，因为他有黄疸，生完两天就得带他去医院照灯，还是大冬天的，也没有落下什么病。过去的坐月子，其实是条件不好，没办法，不能洗澡什么的。这里的热水方便和室内温度合适，洗澡洗头发是没有问题的。

赞同.我婆婆还说要用很多姜煮过的开水才能洗澡,但那样只能大盆子洗,不冷么?洗得浑身辣辣的,舒服么?皮肤都是辣的,宝宝能吃奶么?

我至今认为不让老人来帮忙是一个非常英明的决定,我妈我都没让来.两代人观念不一样,老人还见不得孩子受苦(她们观念中的受苦),成天争论就够了.而且机票钱和保险足够请两个月的月嫂了.

vickyzyd : 2011-11-10#17

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

蓝莓薯条说:
营养师要求我每天喝1L的牛奶，她说牛奶是对宝宝非常好的礼物，8个月后，她说你要是不能保证一个星期能吃200克的三文鱼，可以每天吃一粒OMEGA 3. PHARMAPRIX里有卖的，LIFE牌子的，1000MG的。

我们公司刚刚请了专家给我们上了一个上午的营养课，含OMEGA 3最多的鱼依次是Maqureau, Hareng, Ton et truite de lac, Sardines en conserve, Saumon de l'atlantique, Fletan, Crevettes, Morue, Aiglefin

Frint : 2011-11-10#18

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

我老婆168, 才90斤~ 而且腰围太小, 肯定要剖了, 有点不舍得~ 你们都比较强，我们如果没有父母帮忙都不知道该怎么办.

vickyzyd : 2011-11-10#19

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

DancingElf 说:
赞同.我婆婆还说要用很多姜煮过的开水才能洗澡,但那样只能大盆子洗,不冷么?洗得浑身辣辣的,舒服么?皮肤都是辣的,宝宝能吃奶么?

我至今认为不让老人来帮忙是一个非常英明的决定,我妈我都没让来.两代人观念不一样,老人还见不得孩子受苦(她们观念中的受苦),成天争论就够了.而且机票钱和保险足够请两个月的月嫂了.

是这样的，我觉得，其实我妈妈来，我主要是想，生了孩子后，有一年产假，可以陪妈妈一段时间。其实妈妈都68岁了，虽然身体还好，她也不喜欢做饭，我是母乳喂养，她只能帮点小忙，大事我还是要自己料理，不过产后有妈妈陪着说说话，也能享受一下天伦之乐，不容易得产后抑郁。

不过来之前，电话里我就跟她说过，在孩子的教育上，她可以提意见，但是采不采纳在我，她不可以因为这种事情生气。

vickyzyd : 2011-11-10#20

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Frint 说:
我老婆168, 才90斤~ 而且腰围太小, 肯定要剖了, 有点不舍得~ 你们都比较强，我们如果没有父母帮忙都不知道该怎么办.

女人的适应能力很强的，不要太担心，我有朋友还不如你老婆都是自然产的，而且剖产的人也很多的，恢复的都很好

蓝莓薯条 : 2011-11-10#21

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vickyzyd 说:
我们公司刚刚请了专家给我们上了一个上午的营养课，含OMEGA 3最多的鱼依次是Maqureau, Hareng, Ton et truite de lac, Sardines en conserve, Saumon de l'atlantique, Fletan, Crevettes, Morue, Aiglefin

有些鱼孕妇不能吃，CLSC会有一个孕妇能吃的鱼的LIST，有些深海的鱼会含铅，所以不建议吃。医生和营养师说，对于孕妇来说，最好的鱼就是三文鱼，但是要弄熟了才能吃。

vickyzyd : 2011-11-10#22

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蓝莓薯条说:
有些鱼孕妇不能吃，CLSC会有一个孕妇能吃的鱼的LIST，有些深海的鱼会含铅，所以不建议吃。医生和营养师说，对于孕妇来说，最好的鱼就是三文鱼，但是要弄熟了才能吃。

其实所说得不能吃，只是要适量，不要过多就行，前三个月多注意点，我在孕期也还是两个月吃一次生鱼片

蓝莓薯条 : 2011-11-10#23

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

DancingElf 说:
赞同.我婆婆还说要用很多姜煮过的开水才能洗澡,但那样只能大盆子洗,不冷么?洗得浑身辣辣的,舒服么?皮肤都是辣的,宝宝能吃奶么?

我至今认为不让老人来帮忙是一个非常英明的决定,我妈我都没让来.两代人观念不一样,老人还见不得孩子受苦(她们观念中的受苦),成天争论就够了.而且机票钱和保险足够请两个月的月嫂了.

这次生孩子让爸爸妈妈来探亲了，不过我爸爸妈妈是很开明的人，养孩子的方式都尊重我们的想法，也会看我们看的育儿书。

vickyzyd : 2011-11-10#24

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蓝莓薯条说:
这次生孩子让爸爸妈妈来探亲了，不过我爸爸妈妈是很开明的人，养孩子的方式都尊重我们的想法，也会看我们看的育儿书。

我妈妈的性格也蛮好的，所以我也不怎么担心 :wdb6:

蓝莓薯条 : 2011-11-10#25

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vickyzyd 说:
其实所说得不能吃，只是要适量，不要过多就行，前三个月多注意点，我在孕期也还是两个月吃一次生鱼片

是的，很多事情都是个几率的问题。我怀第一个孩子的时候，特别谨慎，到了第二个就想吃啥吃啥了。

DancingElf : 2011-11-10#26

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蓝莓薯条说:
这次生孩子让爸爸妈妈来探亲了，不过我爸爸妈妈是很开明的人，养孩子的方式都尊重我们的想法，也会看我们看的育儿书。

这个是要看父母的性格了,Vicky和你也说得对.

我婆婆就是个老顽固,公公也是.总之如果你告诉他们说，这是医生说的，这是专家说的，这是书上写的，和他们的原有观念相悖，他们就会说：我才不信，能信得了这么多吗？他们一个还是受过高等教育的，一个是学医的。我婆婆是中等医士学校毕业，但她说，节育手术治好了她的肩周炎！晕倒。

蓝莓薯条 : 2011-11-10#27

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DancingElf 说:
这个是要看父母的性格了,Vicky和你也说得对.

我婆婆就是个老顽固,公公也是.总之如果你告诉他们说，这是医生说的，这是专家说的，这是书上写的，和他们的原有观念相悖，他们就会说：我才不信，能信得了这么多吗？他们一个还是受过高等教育的，一个是学医的。我婆婆是中等医士学校毕业，但她说，节育手术治好了她的肩周炎！晕倒。

有时候老人就是老小孩，遇到这样的老人，也只能不“麻烦”他们了。

vickyzyd : 2011-11-10#28

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DancingElf 说:
节育手术治好了她的肩周炎！晕倒。

DancingElf : 2011-11-10#29

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vickyzyd 说:

她信誓旦旦这么说，上午作了节育手术，晚上肩就不疼了，困扰多年的肩周炎就好了，以后再也没犯过。我问：输卵管的结扎，关肩什么事？她说：就是这样的！

我对她儿子说，还好你妈就在学校里开开感冒药量量血压，要是在医院工作，得多少病人受罪啊！

catherine1123 : 2011-11-10#30

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

我怀孕前就是属于怎么吃都不胖型的，我现在还是很着急怎么还是胖不起来，朋友都说我太瘦了，我1.65，看起来是很瘦的。但我想，只要营养够就行了，我什么都吃点，没有什么挑食的习惯，胃口一向也很好，一顿能吃一碗饭加菜，我也听说一天要喝1L牛奶，这样孩子以后发育的好，对孕妇也好，不会缺钙，但是实在喝不下去，我本身是个爱喝牛奶的人都很夸张了，所以，我不勉强自己，想喝就喝，想吃什么就吃，不刻意的去干嘛。
我现在求月嫂啊！！！！有生过的妈妈请过月嫂的吗？有好的推荐吗？不知道报纸上登的月嫂能不能找啊？可靠不？我就怕找到不好的，怕对孩子有影响啊，纠结啊。。。。。。求月嫂！！！！有合适的给我发消息，先谢了哈~

beinglove : 2011-11-10#31

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这么好的帖子一定要顶起来~

KerryHight : 2011-11-10#32

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

catherine1123 说:
我怀孕前就是属于怎么吃都不胖型的，我现在还是很着急怎么还是胖不起来，朋友都说我太瘦了，我1.65，看起来是很瘦的。但我想，只要营养够就行了，我什么都吃点，没有什么挑食的习惯，胃口一向也很好，一顿能吃一碗饭加菜，我也听说一天要喝1L牛奶，这样孩子以后发育的好，对孕妇也好，不会缺钙，但是实在喝不下去，我本身是个爱喝牛奶的人都很夸张了，所以，我不勉强自己，想喝就喝，想吃什么就吃，不刻意的去干嘛。
我现在求月嫂啊！！！！有生过的妈妈请过月嫂的吗？有好的推荐吗？不知道报纸上登的月嫂能不能找啊？可靠不？我就怕找到不好的，怕对孩子有影响啊，纠结啊。。。。。。求月嫂！！！！有合适的给我发消息，先谢了哈~

坦率讲，我觉得在蒙城找合适的月嫂是可遇不可求的事情，还是鼓励你一天一升奶，这件事现在可以好好把握。我那时也被要求＂一升奶＂，有困难但可以完成，到现在都感谢营养师呀！！月嫂嘛，改为找普通家务的工人，比较实际，我认为

蓝莓薯条 : 2011-11-10#33

回复: 写给坛子里的几位准妈妈

catherine1123 说:
我怀孕前就是属于怎么吃都不胖型的，我现在还是很着急怎么还是胖不起来，朋友都说我太瘦了，我1.65，看起来是很瘦的。但我想，只要营养够就行了，我什么都吃点，没有什么挑食的习惯，胃口一向也很好，一顿能吃一碗饭加菜，我也听说一天要喝1L牛奶，这样孩子以后发育的好，对孕妇也好，不会缺钙，但是实在喝不下去，我本身是个爱喝牛奶的人都很夸张了，所以，我不勉强自己，想喝就喝，想吃什么就吃，不刻意的去干嘛。

我是特别容易胖的，但是肉都长在自己身上了，孩子不大。我观察了一下，胖的孕妇有时候反倒生出来的孩子小，瘦的孕妇生的孩子都很大。我跟朋友开玩笑说，我是皮厚馅小的，那些瘦瘦的都是皮薄馅大的。所以营养肯定不会缺，也不会因为瘦孩子会小。

catherine1123 : 2011-11-10#34

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蓝莓薯条说:
我是特别容易胖的，但是肉都长在自己身上了，孩子不大。我观察了一下，胖的孕妇有时候反倒生出来的孩子小，瘦的孕妇生的孩子都很大。我跟朋友开玩笑说，我是皮厚馅小的，那些瘦瘦的都是皮薄馅大的。所以营养肯定不会缺，也不会因为瘦孩子会小。

哈哈哈，这个形容好~ :wdb6:

catherine1123 : 2011-11-10#35

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KerryHight 说:
坦率讲，我觉得在蒙城找合适的月嫂是可遇不可求的事情，还是鼓励你一天一升奶，这件事现在可以好好把握。我那时也被要求＂一升奶＂，有困难但可以完成，到现在都感谢营养师呀！！月嫂嘛，改为找普通家务的工人，比较实际，我认为

对找个会带新生儿的呀，要不，真不放心呢~

statsailor : 2011-11-10#36

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我好像一天有喝一升牛奶了，在LG的坑蒙拐骗下

statsailor : 2011-11-10#37

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有时候觉得的家里多个人也不是很方便，所以我们月子还是自己来算了，不过心里真的很没底

蓝莓薯条 : 2011-11-10#38

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我生我儿子的时候，就是我和老公自己带的，月子里老公比较辛苦了，又要做饭，又要照顾孩子，还要照顾产妇。如果产妇休息不好，会影响奶水。如果有个人搭把手做点家务活，会轻松很多，孩子还是要自己照顾。这里有很多很好的资料，比如医院里发的那本厚厚的书，大概名字叫<FROM NEWBORN TO TODDLE>，里面的信息非常全面，很多问题都可以在里面找到答案。我们当时周围都是夫妻两个自己带孩子的，孩子带的都很好。

蓝莓薯条 : 2011-11-10#39

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catherine1123 说:
我现在求月嫂啊！！！！有生过的妈妈请过月嫂的吗？有好的推荐吗？不知道报纸上登的月嫂能不能找啊？可靠不？我就怕找到不好的，怕对孩子有影响啊，纠结啊。。。。。。求月嫂！！！！有合适的给我发消息，先谢了哈~

刚看到蒙城华人报上的广告，有个亲亲宝贝的广告，说是可以推荐月嫂服务，你可以打电话过去看看。514-557 8878

catherine1123 : 2011-11-10#40

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蓝莓薯条说:
刚看到蒙城华人报上的广告，有个亲亲宝贝的广告，说是可以推荐月嫂服务，你可以打电话过去看看。514-557 8878

我有看到，谢谢，现在的信息都只是报纸上的，留了几个电话，不到万不得已不想通过报纸上找，看样子还是得找了~

chanfung : 2011-11-10#41

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核桃+牛奶对妈妈和BB都好，特别对BB的脑部记忆力发展好，我怀老大的时候天天吃核桃+牛奶，确实我发现老大的记忆力不错的，但怀老二的时候确实吃得有点想吐，本人原来就不喜欢吃核桃，但为小孩坚持一直吃，从怀上一直吃到生，所以现在我一点核桃都不吃，实在太难吃了！！

chanfung : 2011-11-10#42

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蓝莓薯条说:
我生我儿子的时候，就是我和老公自己带的，月子里老公比较辛苦了，又要做饭，又要照顾孩子，还要照顾产妇。如果产妇休息不好，会影响奶水。如果有个人搭把手做点家务活，会轻松很多，孩子还是要自己照顾。这里有很多很好的资料，比如医院里发的那本厚厚的书，大概名字叫<FROM NEWBORN TO TODDLE>，里面的信息非常全面，很多问题都可以在里面找到答案。我们当时周围都是夫妻两个自己带孩子的，孩子带的都很好。

我也是和老公自己带小孩，需要辛苦，但日子总算过去了！老大1岁4个月的时候，老二就出生，一边照顾老大，一边又要照顾老二，又要照顾我这个产妇，老公辛苦了，天天看着他那两顿饭就像杂什饭一样，什么汤，饭，肉都混在一起！

蓝莓薯条 : 2011-11-10#43

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chanfung 说:
我也是和老公自己带小孩，需要辛苦，但日子总算过去了！老大1岁4个月的时候，老二就出生，一边照顾老大，一边又要照顾老二，又要照顾我这个产妇，老公辛苦了，天天看着他那两顿饭就像杂什饭一样，什么汤，饭，肉都混在一起！

两个孩子离这么近是会很辛苦的，但是将来两个孩子就是个玩伴了。

catherine1123 : 2011-11-10#44

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我朋友的妈妈还跟我说，最好2个年龄相差不要太大，反正带一个也是带，带两个也是带。。。。。。她还举例跟我说了个情况，和楼上的差不多了，老大才一岁多，老二就出来了。。。。额滴个神哎~~~这没人照顾，一下照顾啊2个差不多大的婴儿。。。。。。要疯掉的！！

vickyzyd : 2011-11-11#45

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catherine1123 说:
我朋友的妈妈还跟我说，最好2个年龄相差不要太大，反正带一个也是带，带两个也是带。。。。。。她还举例跟我说了个情况，和楼上的差不多了，老大才一岁多，老二就出来了。。。。额滴个神哎~~~这没人照顾，一下照顾啊2个差不多大的婴儿。。。。。。要疯掉的！！

我的感觉是，两个孩子差个2，3岁时最好的，老大会帮助照顾老二的，我的很多朋友家的老大，都是把老二当成自己的孩子，可好玩了，有一次一个2岁半大的小男孩竟然叫他姐姐，maman. :wdb6:

chanfung : 2011-11-11#46

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我也觉得是最好2年左右，一年多相差太近了，我确实带着他们很辛苦，只不过老人家也跟你说的一样，反正也要带就一起带吧，等他们长大你就舒服了！不过这段时间真很辛苦！！！

蓝莓薯条 : 2011-11-11#47

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这个只能顺其自然了，我家两个孩子的差别将是6岁，儿子下周就6岁了，女儿的预产期是12月份。这样的好处是老大不吃醋了，而且他的前6年得到了父母的全部关注。坏处是两个孩子基本上玩不到一起去。不过哥哥可以照顾妹妹了。

catherine1123 : 2011-11-11#48

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看情况了~~

LUCY-JOKE : 2011-11-11#49

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vickyzyd 说:
非常同意DancingElf的看法，我不太迷信坐月子的说法，健康合理的饮食和活动才是对宝宝和自己最有利的，我还剩下7个星期左右，打算一直工作到最后，这样之后可以有更多的时间跟宝宝在一起，同时上班多见见人，说说话，对自己的心情也有好处。

另外我是从6个月就开始准备各种各样的宝宝需要的东西了，现在置备的差不多了，等哪天另开一贴，给大家秀一下，我买的东西。准妈妈们加油吧！

我们预产期差不多，但我还没有准备全宝宝需要的东西，比如奶瓶，吸奶器等等，期待楼主的帖子。

vickyzyd : 2011-11-11#50

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LUCY-JOKE 说:
我们预产期差不多，但我还没有准备全宝宝需要的东西，比如奶瓶，吸奶器等等，期待楼主的帖子。

没问题，到时候我拍了照片，一张一张的传上来，奶瓶是最基本的，吸奶器我也没有买呢，不过还有其他许多许多有用的东西呢

蓝莓薯条 : 2011-11-11#51

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我准备的东西有：前三个月的衣服，短的长的各3件，长的是在COSTCO买的，棉质非常好，一件大概8块钱。小帽子，小棉外套，这些是在南岸的MEXX的折扣店买的，质量很好，价格也不贵，都打折。小包被，小包巾，BABY FIRST的一套用具，包括指甲刀，小梳子什么的，洗澡巾和浴巾，TOYSRUS里的BABYRUS也经常会打折，新生儿的尿不湿，湿纸巾，BABY OIL，防止红屁屁的药膏，PHARMAPRIX里经常会打折，当然还要准备小床，床垫和床上用品，小车，CARSEAT，换尿不湿的垫。。。。WINNERS也是个好去处，有些BABY的东西质量很好，比其他店里都要便宜。

妈妈的用品有，哺乳用的内衣和睡衣，哺乳用的托垫，因为是冬天生，所以还准备了一个在室内穿的高腰的拖鞋。。。

我还没有买奶瓶，一是在犹豫是用一次性的奶瓶，PLAYTEX的，很好用，节省很多时间，我儿子小时候就一直在用，还是买正常的奶瓶，这样会需要很多配套的用品，这个宝宝有信心母乳喂养，所以没有太着急。

其他的以后想起来再补充。

SCC : 2011-11-11#52

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其实月子还是要好好做

只是妈妈们可以用科学些的方式，把古老的一些过时方法改进

这是我最近发现的，因为我总想为什么小s生了两个后，可以那么快

恢复这么好, 很多女生生完，身边没宝宝。根本看不出有宝宝了

我这边一个好友就是这样的，身材皮肤胸部根本看不出有孩子了

还老是被搭讪～～羡慕的我

蓝莓薯条 : 2011-11-11#53

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SCC 说:
其实月子还是要好好做

只是妈妈们可以用科学些的方式，把古老的一些过时方法改进

这是我最近发现的，因为我总想为什么小s生了两个后，可以那么快

恢复这么好, 很多女生生完，身边没宝宝。根本看不出有宝宝了

我这边一个好友就是这样的，身材皮肤胸部根本看不出有孩子了

还老是被搭讪～～羡慕的我

呵呵，好主意。但是我想这从怀孕就得开始注意了，不能太胖，要注意保养皮肤，吃的东西又要有营养又要不长胖。我下决心这次不要太胖，但是最后还是控制不好。只能顺其自然，等生完后再减肥了。

vickyzyd : 2011-11-11#54

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SCC 说:
其实月子还是要好好做

只是妈妈们可以用科学些的方式，把古老的一些过时方法改进

这是我最近发现的，因为我总想为什么小s生了两个后，可以那么快

恢复这么好, 很多女生生完，身边没宝宝。根本看不出有宝宝了

我这边一个好友就是这样的，身材皮肤胸部根本看不出有孩子了

还老是被搭讪～～羡慕的我

是的呀，你将来肯定也会那样的，嘻嘻

SCC : 2011-11-11#55

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蓝莓薯条说:
呵呵，好主意。但是我想这从怀孕就得开始注意了，不能太胖，要注意保养皮肤，吃的东西又要有营养又要不长胖。我下决心这次不要太胖，但是最后还是控制不好。只能顺其自然，等生完后再减肥了。

呵呵不会啦身材好好恢复可以的加油 :wdb6:

SCC : 2011-11-11#56

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vickyzyd 说:
是的呀，你将来肯定也会那样的，嘻嘻

你在线上啊～忘记跟你说恭喜了

记得要分享经验给我啊

我大概在一年吧准备开始努力

所以现在收集各方面经验哈哈先做战略攻略 :wdb6:

SCC : 2011-11-11#57

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我连去gym该做哪些运动（孕妇）

都想好了，大致怎么吃～也大概想好了

就怕到时人手不够，我妈太忙不知道有没时间来给我帮忙

或怕找不到月嫂......只好靠自己了

vickyzyd : 2011-11-11#58

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SCC 说:
你在线上啊～忘记跟你说恭喜了

记得要分享经验给我啊

我大概在一年吧准备开始努力

所以现在收集各方面经验哈哈先做战略攻略

刚开始肚子小小的时候，时间过得好快的，现在大肚皮了，觉得时间过的有点慢了，呵呵

SCC : 2011-11-11#59

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对的到了你现在这阶段真的辛苦

那时陪朋友，一下就得去厕所，走几步我们就得休息

但又得散步，那时下大雪，只好再mall里面

外面太滑，都不敢让他自己走，不散步也不好

怕不好生，所以就多陪她逛街聊天

那时容易心理上有很多情绪，这时有姊妹掏

真的很重要，因为很多?候抱怨老公哈哈

vickyzyd : 2011-11-11#60

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SCC 说:
对的到了你现在这阶段真的辛苦

那时陪朋友，一下就得去厕所，走几步我们就得休息

但又得散步，那时下大雪，只好再mall里面

外面太滑，都不敢让他自己走，不散步也不好

怕不好生，所以就多陪她逛街聊天

那时容易心理上有很多情绪，这时有姊妹掏

真的很重要，因为很多候抱怨老公哈哈

我还好了，我老公就是我的姊妹掏，感觉一回到家，什么烦心事都忘了，有时候半夜转身，会觉得痛，老公在半梦半醒之间，拍拍我的脖子，我的背，说，pauvre bebe，hehe

天使与恶魔 : 2011-11-14#61

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来看看，明年登陆，准备在蒙怀孕生子，已经有一个3岁半的男孩。
向前辈们学习。

HEHE&HOHO : 2011-11-14#62

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向前辈学习中,难道我真要在国内生好再来加?

yuhuayu_0000 : 2011-11-15#63

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生孩子后不能瘦太快~要不然觉得脸色不好看~特别是脖子上的皮搭搭的~

我怀孕的时候觉得脸色很红润~还很有光泽~那时候就是散斑有点明显了~但还是觉得很好看的~

生完孩子两个月之内瘦了5公斤~感觉一下子老了好多 :wdb7:

我觉得主要是要多休息~宝宝睡觉了~妈妈也跟着睡~有人给做饭最好了~喂奶时食欲会比较好~想吃就吃~不要刻意减肥

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原文链接：https://forum.iask.ca/threads/512588/

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