回复: 分享私房周末大餐--排毒餐，很有效果哦
关于原理：首先我们要知道，疾病和衰老的罪魁和杀手是人体内的垃圾（这里指综合使人致病和衰老的种种后天因素后，综合比较其害而言），为了健康和长寿。人们花大量的金钱和时间在保健食品上，但是如果忽略了这样一点，在人体内部大量垃圾没有得到清理的情况下，任何补品都不会发挥很好的疗效。人体内部滞留的各种垃圾会造成人体慢性中毒，是人患各种疾病和早衰的首要因素。
（人体慢性中毒，体内长期积累的垃圾学说，是一个俄罗斯诺贝尔医学奖“梅奇尼科夫”提出的。）
而大肠聚集的残留物（俗层宿便），长期会形成有害的物质，正常情况下你可能感觉不到，但是自身中毒多了就会发生便秘。
怎样知道你的大肠有问题了呢，最简单的办法是你可以喝一杯鲜榨的甜菜汁（beet加拿大的超市很常见的），，如果之后的排尿带粉红色，就说明肠黏膜功能大大退化了，也就是说肠内蓄积了很多宿便，你需要排毒了。
有条件的人现在流行洗肠，但如果自己在家里找到方法，也能很好排毒。酸奶因为含有一种乳酸菌，在场子中能抑制有害的东西生长，还有能刺激肠子蠕动。还能减少肠子对胆固醇的吸收。
星星说的很对！
关于原理：首先我们要知道，疾病和衰老的罪魁和杀手是人体内的垃圾（这里指综合使人致病和衰老的种种后天因素后，综合比较其害而言），为了健康和长寿。人们花大量的金钱和时间在保健食品上，但是如果忽略了这样一点，在人体内部大量垃圾没有得到清理的情况下，任何补品都不会发挥很好的疗效。人体内部滞留的各种垃圾会造成人体慢性中毒，是人患各种疾病和早衰的首要因素。
（人体慢性中毒，体内长期积累的垃圾学说，是一个俄罗斯诺贝尔医学奖“梅奇尼科夫”提出的。）
而大肠聚集的残留物（俗层宿便），长期会形成有害的物质，正常情况下你可能感觉不到，但是自身中毒多了就会发生便秘。
怎样知道你的大肠有问题了呢，最简单的办法是你可以喝一杯鲜榨的甜菜汁（beet加拿大的超市很常见的），，如果之后的排尿带粉红色，就说明肠黏膜功能大大退化了，也就是说肠内蓄积了很多宿便，你需要排毒了。
有条件的人现在流行洗肠，但如果自己在家里找到方法，也能很好排毒。酸奶因为含有一种乳酸菌，在场子中能抑制有害的东西生长，还有能刺激肠子蠕动。还能减少肠子对胆固醇的吸收。
星星说的很对！
害的我叫你牡丹姐这么久
以后还是叫你爱妹！
原来你就叫我爱姐的！
