加拿大家园论坛
甜木瓜炒鸡丁
原文链接:
https://forum.iask.ca/threads/76738/
oolong : 2006-09-17
#1
主料:鸡丁
辅料:木瓜、青红柿子椒、鸡蛋
调料:盐、鸡精、酱油、水淀粉、红葡萄酒、葱、姜
烹制方法:
1、将木瓜去皮去籽切成丁,青红柿子椒切丁,鸡丁中加入一个鸡蛋、盐、酱油、干淀粉搅拌均匀腌制10分钟备用;
2、取一小碗,放入葱、姜、水淀粉、红葡萄酒、鸡精、盐调匀,坐锅点火倒入油,待油热后放入鸡丁滑散至熟,同时将木瓜丁、青红柿子椒丁分别放入过一下油,一同取出;
3、锅中留余油,倒入调好的汁和鸡丁、木瓜丁、青红柿子椒丁翻炒出锅即可。
情报局长 : 2006-09-17
#2
这个好。容易做,取料简单。
LemonJW : 2006-09-17
#3
哈哈,木瓜~~~还有一个作用~~嘿嘿
oolong : 2006-09-17
#4
LucyLemon 说:
哈哈,木瓜~~~还有一个作用~~嘿嘿
点击展开...
催奶,糖尿病人须吃
精 灵 : 2006-09-17
#5
美女斑竹姐姐就顾得做菜乐,也不记得给偶加SW乐。