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完形自我探索体验---回归真我,远离烦忧,身心自在

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minmincn : 2010-12-06#1
创建於加拿大多伦多的灵语国际心理中心,是由加拿大国际心理协会认证支持的心理咨询专业机构。本着关注华人心理健康及生活质量的宗旨,中心的资深心理学家、心理咨询师和社工等专业人士将面向华人社区推出一系列公益讲座:情绪与压力管理、情侣亲密对话、夫妻关系、个性与人生等。

本次讲座主题:

回归真我,远离烦忧,身心自在

完形自我探索体验
生活不在远处,就在此时此刻!


是否感觉生活中有冲突(自我或人际的挣扎),无法直接沟通?
是否感觉自己被限制,生活失去乐趣
是否缺乏自信、不知如何表达?

完形学派(Gestalt),是西方现代心理学的主要学派之一。
它是一项促进心理健康及个人成长、增进个人效能、解决人际冲突、改善沟通的工具。
它重视接触与此时此地的觉察,是一种有力的心理治疗方式。
藉由提升对自我及环境觉察的能力,让个人更能接受并运用自己的创造力及反应能力,呈现出真正的自己。

完形学派特别强调此时此刻经验了什么。在经验中觉察顿悟、接纳自己、了解环境、对自己的选择负责、并能与他人有接触的能力。

在讲座中,您将可以了解到:

什么是完形治疗?
什么是自我察觉的3个领域?
人在何种情况下会改变?
完型治疗有哪些方法和技术?

人生在一定意义上是寻找自我的旅程。当我们开始接触自我的力量,并做自己。我们生命的张力就得以呈现,旅程也更加精彩。

---免费国语讲座,名额有限,敬请提前预约---

日 期: 2010年12月11日 (星期六)

时 间: 下午2时至4时正(免费停车)

地 点: Suite 101, 2400 Midland Avenue, Scarborough, Toronto M1S 5C(South of Sheppard Ave. and Midland Ave.)

主讲人: 唐莉 女士
完形心理治疗师,身心灵整合工作者
华人健康教育委员会国语性教育大使督导
前生活调适爱心会加拿大分会会长
前台北美满家庭服务中心总干事
1987年开始从事咨商工作

预约电话: 647-708-7128张小姐(Selina)
预约Email: selinazhang@lingyupsyc.com(通过email方式预约的,我们将及时以email形式通知您是否预约成功)

minmincn : 2010-12-09#2
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minmincn : 2010-12-10#3
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